Sok nő azt hiszi, hogy teherbe esni könnyű, és már az első hónapban sikerül is. Azonban az igazság az, hogy nem ritka, hogy hosszú hónapok telnek el, míg végre pozitívat mutat a teszt. A jó hír az, hogy vannak olyan gyógyteák, melyek fogyasztásával nagyobb eséllyel kopogtat a gólya.
A gyógynövények létjogosultsága vitathatatlan, hiszen a gyógyszeripar is belőlük fejlődött ki. A régi emberek nagyon értettek ezekhez a növényekhez, a főzeteikhez, forrázataikhoz, és persze ahhoz is, hogy mikor és melyiket is kell alkalmazni. Ez az oka annak is, hogy a neten nagyon ellentmondásos adatokat láthatunk arról, mikor melyiket is kell alkalmazni. A cickafark teát ezért igen sokan fogyasztják, hiszen jótékony hatásaival nem is nagyon lehet vitatkozni. A menzeszre, és az azzal járó görcsökre is jótékonyan hat, vagyis beállítja a vérzés, és csökkenti annak kellemetlenségét.
Az éhgyomorra fogyasztott cickafark teára sok nő esküszik, ugyanis olyan hatóanyagokat is tartalmaz, mely segíti a normál tüszőérést, a sárgatest hormon termelődését. Lehetőleg mesterséges édesítőszer és cukor nélkül igya, mert azok befolyásolhatják a progeszteron szintjét, továbbá fontos, hogy csakis az ovuláció előtti időszakba fogyassza!
A cickafark mellett a palástfű tea a legnépszerűbb a babára vágyó nők körében, főleg azoknál, akiknél rendszertelen a ciklus, illetve ha peteérési problémákkal küzdenek. Fogyasztása kifejezetten ajánlott azoknak, akik teherbe szeretnének esni, ugyanis segíti a méhnyálkahártya felépítését, erősíti a méhet és jó hatással van a beágyazódásra is.
A barátcserje segítségével hamar szabályossá válhat a menstruációs ciklus, így könnyebben ki lehet számolni az ovulációs időszakot. Jó hatással van továbbá a sárgatest zavarára, valamint csökkenti a prolaktin szintet is, ami a peteérési zavarokért felelős lehet. Egész ciklus alatt szedhető és a kellemetlen alhasi görcsöket is eredményesen mérsékli. Amennyiben az ízét esetleg nem szereti, tabletta formájában is kapható. A nőkre gyakorolt áldásos hatásait a modern orvostudomány kísérleteinek eredményei is igazolták.
A málnának sokan csak a gyümölcsét fogyasztják, pedig levele is értékes elixír, hiszen remek méregtelenítő hírében áll, ami többek között segíti a teherbeesést. Leggyakrabban palástfűvel együtt alkalmazzák, de önmagában is fogyasztható. Napi 2 decivel javíthatja a fogamzás esélyét, mivel segíti a peteérést és a beágyazódást, valamint javítja a petesejt minőségét.
A cickafark tea elkészítése és fogyasztása
A cickafark tea elkészítése egyszerű: 1 teáskanál teafüvet 2,5 dl forró vízzel leöntünk és lefedve hagyjuk ázni. Elkészítése: egy csészényi teához, 1 db púpozott evőkanálnyi füvet (vagy 1 db, csapott evőkanálnyi virágot) önts le 2,5 dl forró vízzel, takard le 15 percig, majd szűrd le.
A cickafarkfű tea hatása főként akkor érződik, ha naponta, de legfeljebb 2-3 csészével fogyasztod, a probléma súlyosságától függően. Az általános szabály szerint 3 héten át ihatod, majd tarts egy hét szünetet. Ettől eltérhetsz, attól függően, mire szeretnéd inni a cickafarkfű teáját. Ha pl. görcsös gyomorfájdalomtól szenvedsz, akkor enyhébb teát készíts magadnak, egy csapott teáskanálnyi fűből. Ebben az esetben napi két csészével fogyaszd, egy héten át, étkezések előtt. Ha esetleg rosszabbul érzed magad tőle, akkor azonnal hagyd abba a tea fogyasztását.
A cickafark tea és a terhesség
A cickafark tea terhesség, szoptatás ideje alatt nem javasolt fogyasztani a tujontartalma miatt. Ösztrogénszerű hatása miatt, ha hormonkezelés alatt állsz, először kérd ki az orvosod tanácsát!
Dr. Angyal Géza a ratkotunde.hu azon kérdésére, hogy melyik gyógynövényt lehet szedni a terhesség alatt nagyon egyszerű választ adott: egyiket sem. Vannak olyan növények, melyek segítenek a várandósság kialakulásában, és olyanok is, melyek enyhíthetik a várandóssággal járó egyes tüneteket, vagy segíthetnek a szülésben. Ellenkező esetben sajnos komoly következményekkel is számolhatunk. Az említett cickafark jótékony hatása ugyanis csak addig tart, amíg a fogantatás meg nem történik.
A gyógynövény készítmények rendszerint különböző betegségekre, kellemetlen tünetekre vannak, vagy azért, hogy elkerülhessünk bizonyos dolgokat. Egy kissé módosul a helyzet akkor, ha babát szeretnénk, vagy terhesek vagyunk. Ilyenkor ugyanis megnő a szervezet tápanyagigénye, és a raktárak feltöltése is kiemelt fontosságúvá válik. Amíg a „normál” időszakban az étkezés többé - kevésbé fedezi a szükségleteket, az említett helyzetben sokszor ez kevés. ez az oka annak, hogy a szakemberek többsége javasolja a várandós vitamin szedését. A vitaminkészítmények választásánál arra érdemes ügyelni, hogy szerves kötésű vegyületeket tartalmazzon, valamint, hogy komplex.
Lopes-Szabó Zsuzsa bemutatja: Cickafarkfüves teakeverék
A cickafark egyéb jótékony hatásai
A cickafarkfű tea hatása számos problémán segíthet, ami erős gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, görcsoldó, vérzéscsillapító tulajdonságainak köszönhető. Összegyűjtöttük, hogy mire jó a teája, a hagyományos és a népi orvoslás szerint:
- “Női panaszok” esetén, pl.: fájdalmas menstruáció esetén; változókorban lévő nőknél; serülőkorú lányoknál; kismedencei gyulladás kiegészítő kezelésére (ülőfürdőben).
- Gyomor-, ill. emésztési zavarokra (puffadás, hasfájás, hasgörcs, hasmenés, étvágytalanság, máj- és epebántalmak).
- Sebek, sérülések, zúzódás, duzzanat, bőrbetegségek kezelésére.
- Reumatikus, ízületi panaszok kezelésére (ülőfürdőben).
- Vérzések (aranyér, vérző seb) esetén, vérzéscsillapító hatású.
- Nyugtatásra, ideges eredetű panaszok kezelésére.
- Lázcsillapításra.
- Magas vérnyomásra.
- Rovarok távoltartására.
Friss levele összemorzsolva vérző sebnél azonnal elállítja a vérzést, nagyobb, kiterjedtebb sebek esetén borogatásként használhatjuk.
Érdekességek a cickafarkról
Az első említés a cickafark egészségügyi előnyeiről a trójai háborút ismertető írásokból származnak, körülbelül az időszámításunk előtti 1200-as évekből. A középkorban más összetevőkkel együtt a sör ízesítésére használták. A növény könnyen összetéveszthető a gyomokkal látszatra, ám ennek ellenére mindig is népszerű volt az emberek körében, mivel mindenki kertjében fellelhető volt és hasznos növénynek számított és számít a mai napig is.
A közönséges cickafark a tudományos nevének (Achillea millefolium) első felét a híres görög hősről, Akhilleusztól kapta, aki a legenda szerint a növényt sebgyógyításra, fertőtlenítésre használta a trójai háborúban. Nevének második felében lévő millefolium jelentése: “ezer levél”, hiszen ez a gyógynövény számos, apró levélkével büszkélkedhet.
A cickafarkfű tea hatása - többek között - illóolajának, ásványi anyagainak, keserű-, flavonoid- és cseranyagtartalmának köszönhető. Hatásosságát a hivatalos orvoslás is elismeri, mert a közönséges cickafark virágos hajtása szerepel a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben.
A cickafark illóolaj, annak előállítása, a vízgőz-desztilláció során kék színűvé változik, amikor a növényben lévő proazulén vegyületek, ún. azulénné, pl. kamazulénné változnak. Az illóolaj színe a kékeszöldtől a sötétkékig változhat, amely a kamazuléntartalomra is utalhat.
Figyelmeztetések és ellenjavallatok
A cickafark a Fészkesvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik. Ha allergiás vagy a fészkesekre, akkor inkább ne érintkezzen vele a bőröd (kiütést, viszketést, bőrpírt is okozhat) és belsőleg se fogyaszd a teáját. Ha a parlagfűre allergiás vagy, akkor a cickafarkot is kerüld el.
Tujontartalma miatt a cickafarkot terhesség, szoptatás ideje alatt ne használd. Ösztrogénszerű hatása miatt, ha hormonkezelés alatt állsz, először kérd ki az orvosod tanácsát!
tags: #cicakafark #tea #ikerterhesseg