Kozmetikai szerek hatása magzatra terhesség alatt

A terhesség csodálatos, ugyanakkor zavarbaejtő időszak is egyben, amikor az ember már semmiben sem lehet biztos a mit lehet és mit nem tekintetében, és ez nem utolsósorban a bőrápolást is érinti. A legfontosabb, hogy tudatában legyél, milyen összetevőket érdemes kerülni a terhesség alatt, mert nem véletlenül vizslatják még a tapasztalt beauty szakértők is a címkéken lévő hosszú listákat, hogy megállapítsák, melyik formula biztonságos, és melyik nem. A bőr megváltozásának oka a fokozott véráramlás és a szervezet magasabb hormonszintje. A bőr egyes részei sötétebbé válhatnak, például a mellbimbók és a hónalj körüli területen, a combok belső részén vagy a szem alatt. 10-ből 9 nőnél jelennek meg striák a terhesség során, melyek leggyakrabban a hason jelentkeznek, de felbukkanhatnak a combokon, a melleken, a csípőn és a felkaron is. És ha ez nem lenne elég, az újonnan kialakult bőrproblémákat nem is kezelheted akármivel!

Nem elég akkor figyelned a bevitt anyagokra, amikor megtudod, hogy babát vársz! A jövendő gyermeked egészségét már a fogantatás pillanata meghatározza. A megtermékenyült petesejt a fogantatás pillanatától kezdve intenzív növekedésen megy keresztül, pár sejtecskéből nagyon gyorsan több centis embrió lesz. A Te fogantatáskori egészségi állapotod, a szervezetedben jelen lévő vitaminok, ásványi anyagok illetve káros anyagok, mind-mind kihatnak az ő fejlődésére és egészségére. Több, kisebb-nagyobb kockázatot jelentő anyag előfordulhat a hétköznapi termékekben. Lehetséges, hogy ezek egy felnőttre nincsenek különösebb hatással, de más a helyzet a kisebb testsúlyú és intenzív fejlődésben lévő magzattal és kisgyerekekkel.

Kerülendő összetevők a terhesség alatt

A tudomány teratogénnek nevezi azokat az anyagokat, amelyek a magzatra alapvető hatással lehetnek. Ezeket a magzatokat károsító anyagokat és hatásokat (mint akár a röntgen sugár) alapvetően a hazai és az uniós szabályozás igyekszik korlátozni és kizárni. Ez azonban nem elég! A teratogén hatások alapvetően a terhesség korai szakaszában okoznak károkat, így akkor jelentős a kockázatuk, amikor még nem is tudsz arról, hogy gyermeked lesz. Több anyag felhalmozódhat a szervezetedben, így a fogantatás vagy a terhesség felismerésének pillanatában már késő ezen termékek használatát abbahagyni.

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága (FDA) már készített egy listát annak érdekében, hogy segítsen a fogyasztóknak megállapítani, mely bőrápoló termékek nem biztonságosak a terhesség alatt. A szervezet az ábécé betűi szerint osztályozza az összetevőket, a legbiztonságosabbtól a minden áron kerülendőig: A, B, C, D és X. És bár nagyon jó, hogy rendelkezésre áll egy ilyen lista, nagy kihívást jelenthet a listán szereplő összetevők összevetése a szépségápolási termékek leírásaiban jelzett összetevőkkel. Sajnos a legtöbb terméken a mai napig nem hívják fel a figyelmet arra, hogy terhesség során lehet-e alkalmazni, ezért a nők feladata, hogy alaposan megvizsgálják a címkéket.

Retinoidok

Az A-vitamin származékai, melyeket retinoinsav, tretinoin, palmitát, retinaldehid néven is megtalálhatsz az összetevők között, általában a pattanások elleni és öregedésgátló szérumokban. Bár az A-vitamin kulcsfontosságú a magzat megfelelő fejlődéséhez, a túl sok bevitel súlyos születési rendellenességeket és májelégtelenséget okozhat. Bár az FDA a C kategóriába sorolja, ami technikailag azt jelenti, hogy nem zárható ki a magzatot érintő kockázat, a legtöbb szakértő azt mondja, hogy ezt az összetevőt minden áron el kell kerülni. A retinoidok az A-vitamin szintetikus formája, amelyet bizonyos bőrbetegségek kezelésére írnak fel receptre az orvosok. A várandósok nem szedhetnek szájon át retinoidokat tartalmazó gyógyszereket a terhesség alatt, mivel ezek veleszületett rendellenességekhez, például magzati retinoid szindrómához vezethetnek. Egyes helyileg alkalmazható termékek, például krémek és kenőcsök is tartalmaznak retinoidokat. Éppen ezért kulcsfontosságú az összetevőket felsoroló termékcímke gondos ellenőrzése, bizonytalanság esetén orvos megkérdezése.

Hidrokinon

A hidrokinon olyan vényköteles termékekben található, amelyeket az emberek bőrük világosítására használnak. Egy 2021-es kutatás szerint a bőrről az e termékekben lévő hidrokinon körülbelül 35-45 százaléka szívódik fel. Bár ez valószínűleg nem okoz ártalmat, az egészségügyi szakemberek mégis ezen összetevő kerülését javasolják a terhesség és szoptatás alatt.

Formaldehid

A formaldehid már nem gyakori összetevője a kozmetikumoknak, mivel igazoltan növeli a rák és a vetélés vagy halvaszületés kockázatát. Ám egyes kozmetikumok még mindig tartalmazhatnak úgynevezett „formaldehid-felszabadítóknak” nevezett vegyi anyagokat, amelyek idővel lebomlanak és formaldehid molekulákká alakulnak. Ilyen vegyi anyagok többek között: 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxán, bronopol, diazolidinil-karbamid, DMDM-hidantoin, hidroxi-metil-glicinát, imidazolidinil-karbamid, kvaternium-15. A körömfestés tekintetében a formaldehid a tiltólistás összetevő, amelynek használatát érdemes korlátozni, és olyan körömlakkokat keresni, amelyek formaldehid-mentesek (nemzetközi jelölésük „3-Free” vagy „5-Free”). Rossz hír, hogy sajnos a gél manikűrök általában nagyobb mennyiségű formaldehidet tartalmaznak, és ugyanez vonatkozik a japán és brazil hajkiegyenesítő eljárásokra is, amelyek szintén formaldehidet használnak a feldolgozás során. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy vásárlás előtt ellenőrizd az összetevők listáját!

Ftalátok

Az egyik legelterjedtebb az emberi hormonrendszert károsító mesterséges anyagok a ftalátok. Bár az Európában előállított ftalátok több mint 90%-át PVC lágyítószerként kerül felhasználásra, egyes ftalátok (döntően a dietil-ftalát, DEP) kozmetikai adalékként is elterjedt. Felhasználják testápoló termékekben, például bőrhidratáló krémekben, parfümökben, dezodorokban illatrögzítőként, körömlakkban, hajlakkban, de előfordulhatnak még szappanban és samponban is. Egyes ftalátok már betiltotta az EU gyerekjátékokban, arra hivatkozva, hogy károsítják a gyermekek fejlődését. Emellett több bizonyíték is van arra, hogy károsítják a fejlődő férfiak szaporodási képességét és az anyák már az anyaméhben átadják gyermekeiknek ftalát-szennyezettségüket. Számos ftalátról bizonyosodott be, hogy károsítja az emberek szaporodási képességeit és hormonrendszerét, így hozzájárulhat például a mellrák kialakulásához. A ftalátok beavatkoznak a szervezet hormonegyensúlyába, és károsak lehetnek a magzatra. Éppen ezért lehetőség szerint várandósságtól függetlenül is célszerű kerülni ezeket a vegyi anyagokat, legyen szó gyermekekről hogy felnőttekről. Egy 2020-as kutatás szerint a ftalátok hatással vannak többek között a pajzsmirigy működésére, a nemi hormonok termelődésére, valamint a 25-hidroxi-D-vitamin szintjére. Várandósságban ennek következményei az alábbiak lehetnek: koraszülés, preeklampszia, anyai vércukorszint eltérései, a gyermeknél rejtett heréjűség, a gyermeknél húgycsőeltérések, növekedési elmaradás.

Ólom

Az ivóvízben vagy a festékekben található ólom károsító szerepe viszonylag közismert, azt viszont kevesebben tudják, hogy néhány sminktermékben is előfordulhatnak ólomtartalmú pigmentek, például rúzsokban. Nem adható meg olyan konkrét határérték, ami alatt az ólomszint biztonságos lenne, hiszen az ólom már egészen kis mennyiségben károsíthatja az agyat és a központi idegrendszert, főként várandósság van. A kutatások kimutatták, hogy az ólom az anya véréből a méhlepényen keresztül a magzatba kerülhet, ott agyfejlődési zavarokat okozva.

Higany

Bár a higany toxikus hatása jól ismert, kis mennyiségben még előfordulhat bizonyos kozmetikai termékekben, például a bőr világosítását szolgáló készítményekben vagy szempillaspirálokban, de szennyező anyagként is jelen lehet a hivatalos összetevők mellett. A higany felnőtteknél vesekárosodást, bőrkiütéseket, a bőr fertőzések iránti fokozott érzékenységét okozhatja. Emellett befolyásolhatja bizonyos hormonok, például a peteérésben és menstruációban szerepet játszó női hormonok hatását, ami többek között teherbe esési nehézségekben mutatkozhat meg. A terhesség létrejötte után a magzatot érő higanyhatás az egész életre kiható egészségi defektusokat okozhat, például tanulási nehézségeket, a reakcióidő és a memória zavarait.

Parabének

A parabének kozmetikumokban elterjedt tartósítószerek. Ismert, hogy több parabén károsítja az emberi hormonrendszert, sőt rákkockázatukról is megjelentek tanulmányok, ezért több európai ország kezdeményezte a tilalmukat, illetve több világméretű gyártó a kivonásuk mellett döntött. A parabének számos testápolási termékekben megtalálhatóak lehetnek, a samponoktól a fogkrémekig. Általában azért adják a termékekhez, hogy hosszabb legyen az eltarthatósági idejük, ne telepedjenek meg bennük baktériumok vagy gombák. A kutatások szerint a parabének képesek utánozni az ösztrogén hormonok hatását és beavatkoznak a hormonrendszer működésébe. Ezen keresztül befolyásolják a fogamzóképességet, a reproduktív működéseket és a terhességi kimeneteleket. A butilparabén a női és férfi reproduktív rendszerre is hatással van. A mérések szerint például a várandós nők vizeletéből kimutatható butilparabén mennyisége összefüggést mutat a köldökzsinórvérben mérhető szinttel, illetve a koraszülés és a kis születési súly előfordulásával. Az egyes parabének olyan erőteljesen avatkozhatnak be az emberi hormonrendszerbe, hogy lányoknak akár előrébb hozza a nemi érettségét. A francia és a skandináv kormányok nyomásának se engedett mind a mai napig az Európai Unió és nem tiltja be még a legkockázatosabb parabéneket sem. A fogyasztók biztonságával foglalkozó tudományos EU-s bizottság (FBTB) egy kockázatértékelés után több kozmetikai összetevő korlátozására vagy betiltására tett javaslatot. Az Európai Bizottság ez alapján parabének közül a legnagyobb kockázatot jelentő propil- és butil-parabén koncentrációját szorítja vissza a jelenleg megengedett 0,4%-ról 0,14%-ra, ami sok szakmai szervezet szerint bár előrelépés de nem elegendő.

Triklozán

A triklozán nevű fertőtlenítő hatású anyag, amivel még pár éve reklámozták a kozmetikumokat szerencsére rövid életű volt. A korábban fogkrémekben, szappanokban, dezodorokban, aftershave-ekben elterjedt antibakteriális, gombaölő összetevő nagyon könnyen bejut a nyálkahártyákon és bőrön keresztül az emberi szervezetbe, viszont onnan lassan ürül ki. A triklozán egészen alacsony mennyiségben is károsítja mind a férfi, mind a női nemi hormonok, valamint a pajzsmirigy működését. Az EU bár tiltja a triklozán felhasználást élelmiszerrel érintkező termékekben (2010/169/EU), ám számos bizonyíték ellenére sem korlátozza a kozmetikumokban!

BHA (Butilhidroxi-anizol)

A tartósító szerként elterjedt butilhidroxianizol (BHA)ról is ismert, hogy beavatkozik a hormonrendszer működésébe. Az USA hatóság hivatalos közlése szerint ráadásul állatkísérletek alapján kijelenthető, hogy a BHA lehetséges emberi rákkeltő.

Homosalate

A naptejek fényvédő hatóanyagaként elterjedt homosalate nevű anyagról is kimutatta több kutatás, hogy befolyásolja a hormonrendszer működését. Hormokárosító kockázatú UV védőként naptejekben használt hatóanyag. Tudósok az ösztrogénszerű hatása miatt már 2005-ben javasolták, hogy minimalizálják ezen anyagok használatát a kozmetikumokban.

Metilizotiazolinon (MIT)

Lehetséges, hogy bizonyos kozmetikai termékekben található tartósítószerek káros hatással vannak a fejlődő magzat idegrendszerére. Ezt állítja egy meglehetősen ellentmondásos tanulmány, melyet az orvosi szakma rögtön kétségekkel fogadott, hiszen az ilyen kijelentések felesleges pánikot kelthetnek az olvasók körében. A szóban forgó tartósítószert, a metilizotiazolinont (MIT) főleg kozmetikumok konzerválására használják. Megtalálható például a samponban, a kézkrémekben és más hidratáló krémekben. A szer a környezetében elpusztítja a baktériumokat, így a termékek hosszú szavatossági idejűek és jól tárolhatók lesznek. Már korábban kimutatták, hogy az MIT az arra érzékenyeknél bőrirritációt okozhat. Most azonban a pennsylvaniai University of Pittsburgh kutatói arra voltak kíváncsiak, milyen hatása van a szernek az idegrendszerre és az idegsejtek (neuronok) működésére. Kísérletükben 18 órán keresztül patkányok fejlődésben lévő idegsejtjeit elegyítették az MIT egy mikromolos koncentrációjával (egy gramm anyagot oldottak fel több mint 8000 liter vízben). Azt tapasztalták, hogy az idegsejtek csak fele olyan mértékben fejlesztették ki axonjaikat (azokat a nyúlványaikat, amelyekkel másik idegsejtekhez kapcsolódnak), mint a normálisan fejlődő sejtek. Nagyobb koncentrációban a szer tíz perc alatt elpusztította a vele érintkezésbe kerülő idegsejteket. Mivel az állapotos kismamák fokozottan veszélyeztetettek bármilyen vegyi anyaggal szemben, a tanulmány szerzői azt tanácsolják, ne lépjenek kapcsolatba közvetlenül magával a szerrel, vagyis ne dolgozzanak olyan helyen (például kozmetikai üzemben), ahol az MIT-t használják, mivel ez károsíthatja a születendő gyermek idegrendszerét. A University of London és a University of East London toxikológusai szerint azonban hiba lenne a kapott eredményeket általánosítani és a megállapítást az emberi sejtekre is kiterjeszteni. Ugyanis az in vitro (vagyis élettelen laboratóriumi körülmények között) vizsgált sejtek sokkal sérülékenyebbek az élő szervezet sejtjeinél, az emberi szervezet pedig sokkal összetettebb működik annál, mintsem hogy egy ilyen jellegű vizsgálatból általános következtetéseket lehessen levonni. A tanulmány vezetője, Elias Aizenman szerint azonban vizsgálatot a jövőben még több szerre kellene kiterjeszteni, mivel a piaci forgalomban lévő samponok a kutatásban szereplő koncentrációnál 100-200-szor nagyobb mértékben is tartalmazhatják az MIT-t. Azt azonban ő is elismeri, hogy a termékek használatakor az átlagemberek, illetve a fodrászok nincsenek különösebb veszélynek kitéve.

PTFE (PFAS)

A PTFE rövidítés egy fluortartalmú vegyületekből álló családot jelöl, melyet PFAS-ként is szoktak emlegetni. Ezek a vegyületek széles körben megtalálhatók a kozmetikumokban, köztük szemfestékekben, alapozókban, samponokban és fényvédő készítményekben. Ezeket a vegyületeket szintén azért adják a kozmetikumokhoz, hogy eltarthatóságukat növeljék. A PTFE képes átjutni a méhlepényen, és kimutatható a köldökzsinórvérből, ami a baba közvetlen kitettségét jelzi ennek a vegyi anyagnak. Ezen kívül az anyatejből is kimutatták már. A PTFE megzavarja pajzsmirigy működését, kis születési súlyt okoz, károsítja a férfi nemzőszerveket, illetve jelenlétében gyakrabban fordul elő terhességi magas vérnyomás.

Egyéb kerülni való összetevők

Ezt a pattanások és foltok kezelésére alkalmazott összetevőt a legtöbbszakember, beleértve a bőrgyógyászok is biztonságosnak tartják. Ez a mostanában divatos összetevő vegán sminkek, alternatív pattanásgátlók, természetes arcmaszkok is tartalmazzák. A CBD-nek nincs THC tartalma, ezért alacsony a kockázata az anyára és a babára. Az arc-szérumokban és testolajokban található, gyakori összetevő, ami helyileg használható a terhesség idején. Hogy a bőr hidratált legyen, és ne ereszkedjen meg, hialuronsavra van szüksége. Főként a pattanás és a rosacea kezelésére használatos szerekben található meg ez az anyag, amely a B3-vitamin származéka. Ez az antibakteriális összetevő például a rosacea kezelésére alkalmazott szerekben található meg, és néhány pattanás elleni készítményben, mert csökkenti a bőrpírt és a pigmentációt. Ez a babchi növény leveleiből és magjából származó kivonat, mely lila virágairól ismert, és a retinol természetes alternatívája. Az oxibenzonnal és egyéb kémiai fényvédővel kapcsolatban további kutatásokat végeznek, mert feltehetően endokrin zavarokat okozhatnak, és lehetséges rákkeltő anyagok. Sok kismama esküszik a masszázsra és az aromaterápiára a kellemetlen terhességi tünetek enyhítésére. Az illóolajok gyakran megtalálhatók a biztonságosként forgalmazott szépségápolási termékekben, holott rendkívül károsak lehetnek, ha nem használják őket megfelelően. Néhány készítményben olyan erős koncentrációban találhatók meg, hogy még sajnos nem terhes állapotban is károsak lehetnek. A másik probléma velük az, hogy nem tudjuk, hogy egy adott olajból mennyi szívódik fel. A hígított illóolajokat általában biztonságosnak tekintik, de mivel nagyon sokféle típus áll rendelkezésre, a legjobb, ha kikérjük orvosunk vagy okleveles aromaterapeuta véleményét. A teafaolaj például nagyon erős és mérgező lenyelés esetén, továbbá lehetnek olyan hormonális hatásai, amelyek korai összehúzódásokat okozhatnak. A legtöbb esztétikai eljárást, amilyen például a botox vagy a különféle lézeres kezelések szintén kerülni kell a terhesség alatt. A botox olyan toxinokat tartalmaz, amelyek megbénítják az izommozgást, és ha ez a toxin a véráramba kerül, az negatív hatással lehet a babára. A lézerek ráadásul nagyobb kockázatot jelentenek az olyan bőrbetegségek kialakulásában, mint a hiperpigmentáció, és mivel a bőr ilyenkor érzékenyebb, ezek a lézerek rendkívül fájdalmasak is lehetnek. Kerülendőek továbbá az erős kémiai hámlasztás, a töltőanyagok és rádiófrekvenciás eszközök is. Számos önbarnítóban és spray-ben megtalálható, de a terhesség alatt nem ajánlott a használata.

Biztonságos összetevők terhesség alatt

Számos bőrápoló összetevő nem jelent kockázatot. Az Amerikai Nőgyógyász Társaság (ACOG) jelentése szerint például az alábbi összetevőket tartalmazó termékek biztonsággal választhatók: kakaóvaj, aloe vera, antioxidánsok (például C- vagy E-vitamin), shea vaj, kókuszolaj.

Ásványi fényvédők

A fényvédők tekintetében pedig érdemes kerülni a kémiai fényvédőket, és inkább olyan termékekhez ragaszkodni, amik ásványi összetevőket tartalmaznak, például cink-oxidot vagy titán-dioxidot. Ez is egy ásványi fényvédőkrém összetevő, amely nem szívódik fel a bőrön keresztül, hanem a felszínén marad, így biztonsággal használható a terhesség és a szoptatás idején is.

Természetes alternatívák

A terhesség alatt érdemes természetes alternatívákra váltani a dezodorokat illetően. A napozás soha nem biztonságos, sem terhesen, sem máskor, mert a bőrödet káros UV sugárzásnak teszed ki közben. A barnaság a bőr UV-károsodásának jele. Várandósság alatt előfordulhat, hogy a szokásosnál kevesebb napsugárzás is elég a lebarnuláshoz.

Hogyan ellenőrizd a bőrápolási termékeket?

Ha bármilyen kérdésed, kételyed támad bőrápolási rutinod várandósság alatti biztonságosságával kapcsolatban, mindenképpen kérd ki bőrgyógyász tanácsát. Jó eséllyel szülész-nőgyógyászod is tudja, hogy bizonyos bőrápolási termékek biztonságosak-e. Összességében a különböző bőrápolási vegyi anyagok terhesség alatti biztonságosságával kapcsolatos kutatások korlátozottak, ezért általában akkor járunk el legokosabban, ha óvatosnak vagyunk.

A legfontosabb, hogy tudatában legyél, milyen összetevőket érdemes kerülni a terhesség alatt, mert nem véletlenül vizslatják még a tapasztalt beauty szakértők is a címkéken lévő hosszú listákat, hogy megállapítsák, melyik formula biztonságos, és melyik nem.

tags: #kozmetikai #szerek #hatasa #magzatra