A levendula az egyik legszéleskörűbben felhasználható gyógynövény, hazánkban pedig nagy népszerűségnek örvend nem csak a használata, de a termesztése is. Országszerte hatalmas lila mezőkkel találkozhatunk a kora nyári hónapokban. A levendula jótékony hatásai nem csak a felnőttek, de a gyerekek számára is segítséget nyújthatnak a mindennapokban már egészen csecsemő kortól. A levendulát évszázadok óta használják gyógyító célokra, a levendula olajának pedig számos pozitív hatása van a babákra és kisgyerekekre is.
Még egészen kicsi voltam, amikor először találkoztam a levendulával, vagyis jobban mondva az illatával. Anya éppen egy kis zsákot akasztott be a szekrénybe, mondván, hogy a benne lévő szárított levendula virágok elűzik a molyokat a ruháktól. Emlékszem, hogy már akkor milyen érdekesnek találtam, hogy a gyógynövényeket megihatjuk, megehetjük, mama azzal keni a térdemet, mikor elesem, és még a szekrénybe is berakható. Felnőve pedig már adva van a lehetőség számunkra, hogy ezeket a kedvező hatású növényeket a saját háztartásunk részévé tegyük.
A levendula jótékony hatásai a legkisebbeknél
A levendula illóolaja közismert nyugtató hatásáról. A babák és kisgyerekek gyakran küzdenek alvászavarokkal és nyugtalansággal. A levendula illóolaj segíthet csökkenteni a szorongást és ellazítja őket a könnyebb elalvás érdekében.
A levendula illóolaj rendelkezik antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek segíthetnek a babák és kisgyermekek immunrendszerének erősítésében. Az olaj inhalálása vagy hígítva a bőrön való alkalmazása hozzájárulhat a fertőzések megelőzéséhez.
A levendulaolaj hasznos lehet az emésztési problémákkal küzdő babák számára is. A babák gyakran szenvednek hasi fájdalomtól és puffadástól, a levendulaolajjal történő masszázs pedig segíthet enyhíteni ezeket a tüneteket.
A levendulaolaj inhalálása segíthet enyhíteni a légúti problémákat. Ha felső légúti fertőzésekkel, köhögéssel vagy orrdugulással küzdenek a babák, egy pár csepp levendula olajat csepegtethetünk a párologtatóba vagy 3 éves kor felett a párnahuzat sarkára is cseppenthetünk belőle, ezzel segítve a könnyebb légzést.
A levendulaolaj használata egy gyengéd masszázs során segíthet a szülőknek és a csecsemőknek közösen pihenni és kötődni. A babamasszázs a kicsik fejlődését is támogatja, és hozzájárul a szülő-gyermek kapcsolat erősítéséhez.
Fontos tudnivalók a levendulaolaj használatáról csecsemőknél
Figyeljünk rá, hogy a levendula illóolajat mindig hígított formában használjuk!
A levendula (Lavandula angustifolia) a menták családjába tartozó gyógy- és fűszernövény. Méltán nagyon népszerű, mert számos gyógyhatással rendelkezik. A levendulaolaj azon kevés illóolajok közé tartozik, melyet hígítás nélkül is bátran a bőrünkre kenhetünk. Nem irritál, nem allergizál. Várandós nők, a terhesség bármely szakaszában csillapíthatják vele fájdalmaikat. Kisbabáknál is biztonságosan alkalmazható bőrápoláshoz, fürdetéshez, ezért babakozmetikumok kedvelt összetevője.
A levendulát a fitoterápiában főként alvászavarokra, nyugtató gyógynövényként alkalmazzák. Erre a célra teája és illóolaja is alkalmas. Kisbabáknak az esti fürdővízbe tehetünk levendula hidrolátumot, vagy használhatunk megfelelő minőségű, vegyszermentes babafürdetőt vagy baba habfürdőt, amely levendulát is tartalmaz.
Gyógyíthatunk vele vágásokat, csípéseket, mert általában véve megnyugtatja, és hihetetlen gyorsasággal regenerálja a bőrt. Kezelhetők vele a kisebb égési sérülések is, enyhíti a vele járó viszketést, fájdalmat. Mindemellett a szokásos fájdalmas és kényelmetlen hólyagképződés is elmarad.
Görcsoldó hatása miatt masszázsolajba, bedörzsölő szerként, és a reumatikus fájdalmak enyhítésére is alkalmas. Nyugtató, lazító, görcsoldó hatása miatt érdemes kipróbálni ideges fejfájás, hascsikarás, hasi görcsök, izomfájdalom esetén.
A bőr rugalmasságának, simaságának megőrzésére, fáradtságra, ízületi merevségre, görcsoldásra, emésztéssel kapcsolatos problémákra javasolt. Bőrbetegségek - ekcéma, pikkelysömör, repedezett bőr - esetén is hatékony. Lemosás vagy borogatás formájában főzetét használhatod, vagy illóolaját közvetlenül a bőrre kenve alkalmazhatod.
Szabályozza a fejbőr zsírosságát, támogatja a túlápolt haj regenerálódását. A fejbőrön lévő sebeket, gyulladásos folyamatokat enyhíti. Samponodhoz adj 1-2 csepp levendula illóolajat és ezzel mosd meg a hajad. Főzetét is használhatod öblítővízként.
1 csepp mentával együtt a halántékodat kend be vele, vagy csöpögtess levendula illóolajat egy vászonra és tedd a homlokodra. Segít az álmatlanság, a túlérzékenység, a hirtelen hangulatváltozások, az idegesség és a feszültségek felszámolásában. Oldja a lehangoltságot, a depressziót, helyreállítja a lelki egyensúlyt.
Mozgásszervi problémákra, izom- és ízületi fájdalmakra kitűnő.
A levendula moly- és rovarűző. A levendula szárított virágját tedd vászonba és akaszd a szekrényedbe, így távol tarthatod a kártevőket a ruhaneműktől. A levendulaolajat használhatod öblítőszer helyett is. A ruhanemű így kellemes levendula illatú lesz. Viselés közben, az illóolaj fokozatosan párologva a vászonból, kifejti nyugtató, stresszoldó hatását. Így egész napra jó közérzetet biztosít.
Levendulaolaj-tartalmú termékek a babák számára
Ha csecsemőkről és gyerekekről van szó még inkább oda kell figyelnünk a megfelelő termékek megválasztására. Kiemelt szempont, hogy:
- az adott termék BIO minősítésű növényi kivonatokat, növényi olajokat tartalmazzon
- a hozzávalók ellenőrzött ökológiai gazdaságból származzanak
- mentesek legyenek a vegyszer maradványoktól
- ne tartalmazzanak mesterséges szín- és illatanyagot, mesterséges tartósítószert, parabéneket, SLS-t, kőolajszármazékokat
Ezeket a szempontokat figyelembe véve néztünk szét a magyar natúrkozmetikai gyártók között, és keltette fel az érdeklődésünket a SHEDO Organic Cosmetics, ahol a termékek között kiemelt szerepet kap a levendula is!
Fürdetéshez
Gyermeknevelés során a mindennapok részét képezi a fürdetés, ami a pancsolás mellett, a hidratálás és a stresszoldás pillanata is. Ezért pedig kiemelten fontos, hogy mindezeknek megfeleljen a fürdetés során használt kozmetikum. A SHEDO Manó Fürdető levendula és narancs illóolajokkal egészíti ki a természetes, növényi összetevőkből álló terméket. Fürdővízhez keverve vagy a kicsik bőrére közvetlenül felkenve, majd vízzel leöblítve használható.
Hidratáláshoz
A babák és kisgyermekek érzékeny bőrét ápolja a SHEDO Manó Testápoló. A bio shea vaj és a növényi olajok jótékony hatásainak köszönhetően táplálja, hidratálja, és puhává teszi a kicsik bőrét. Igény szerint, akár naponta többször az egész test területén alkalmazható, külsőleges használatra már 6 hónapos kortól.
A közös pillanatokért
A masszázs pozitív hatással van a gyermekek fizikai és mentális fejlődésére, ráadásul értékes közös időt teremt, amely erősíti a szülő-gyermek kapcsolatot. Használhatod fürdetés előtt finoman a bőrbe masszírozva vagy fürdetés után a még nedves bőrre kenve is, már 6 hónapos kortól!
A LEVENDULA 5 LEGFONTOSABB ELŐNYE - FŰSZERNÖVÉNYEK FÓKUSZBAN
Tisztelt Doktornő! Előző kérdésem az volt, adhatok-e levendula teát 8 (most már 9) hónapos kisfiamnak. Ön azt írta nem adna. A kérdésem, hogy miért nem? Köszönöm! Dr. Kedves Kérdező! A csecsemők másképpen reagálnak a gyógynövényekre is. Sok gyógynövény allergizálhat éppen ezért nagyon óvatosan és erősen hígítva alkalmazzuk. A levendulának nyugtató hatása mellett vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó hatása is van, én ezért nem használnám.
