A szoptatás az egyik legbensőségesebb kapcsolat, amely kialakulhat anya és gyermeke között, azonban - főként első gyerekes anyáknál - számos olyan nehézség merülhet fel a szoptatás során, amely kezeléséről fogalmunk sincs. Ettől nem szabad megijedni, fontos, hogy ez egy új helyzet az anyának és a picinek is egyaránt, ezért mindenképp jó sok türelemre lesz szükség.
Nagyon sokféle kiváltó oka lehet a nehézségeknek, a mai cikkünkben ezeket gyűjtöttük össze, és mindegyikre hoztunk megoldási javaslatot is. Alapvetően két típusú probléma fordul elő: az egyik esetben az édesanya szervezetével van valami olyan zavar, ami a szoptatást nehezítheti, ilyen például az érzékeny mellbimbó, az elzáródott tejcsatorna vagy a mellgyulladás esete. A másik esetben a pici viselkedik valami okból úgy a szoptatás alkalmával, hogy az nehézséget okoz. Ilyen lehet a cumizavar, az aluszékonyság vagy a szopási sztrájk. Akkor most nézzük sorban az eseteket és megoldásaikat!
Sebes vagy érzékeny mellbimbó
Alapvető tévhit, hogy a mellbimbó kisebesedését a gyakori és hosszan tartó szoptatás okozza. Ez a tünet leggyakrabban az első gyermekes anyáknál fordul elő, akiknek a melle nincs még felkészülve arra az igénybevételre, amit a szoptatás jelent. A mellbimbó kisebesedését számos dolog okozhatja, mint például fertőzés, allergia, a helytelen szoptatási technika, de a legegyszerűbb dolog is ilyen reakciót válthat ki, az pedig az, hogy baba nyelve súrolja és dörzsöli a mellet.
Ha fájdalmat érzel a mellbimbóidban szoptatás közben, talán nehezen fogod elhinni, hogy a szoptatás nemcsak a picinek lehet öröm, hanem az édesanyának is. A szoptató édesanyák körében gyakori a mellbimbók fájdalma, ami azt jelenti, hogy valami nincs rendben.
A mellbimbó helytelenül van a gyermek szájában, ha a bimbóudvar nincs a szájában. Ezáltal a gyermek csak felszínesen szop és ínyével nyomja a mellbimbót, holott a mellbimbónak az udvarral együtt mélyen a szájában kellene lennie (közel a lágy szájpadláshoz) és nem az ínynél. Ez a gyakori sekélyes elnyelés horzsoláshoz, harapáshoz és a mellbimbó összenyomásához vezet.
A fájó vagy duzzadt mellbimbók gyógyításához először el kell távolítani a probléma okozóját. Ha a mellbimbók annyira fájdalmasak, hogy lehetetlenné teszik a szoptatást, használj paracetamol vagy ibuprofén tartalmú gyógyszert 20 perccel a szoptatás előtt.
Annak ellenére, hogy a mellbimbók véreznek, szoptathatod a gyermeked. A sebből származó vér nem árt a gyermeknek. Ha a gyermek elég mélyen veszi szájába a mellet éa nem harapja ínyével a fájdalmas mellbimbót a szoptatás közben nem kellene fájdalmat érezned.
Mi a teendő?
Az nagyon fontos, hogy sebes mellbimbóval is lehet és kell is szoptatni. Ami fontos, hogy amikor lehet, akkor kímélni kell a fájó testrészt, így a melltartó viselésében az esetek többségében nem ajánlott. Érdemes komolyan venni már a kezdeti fájdalmakat is, mert egy-egy ilyen sérülés könnyedén elfertőződhet és komolyabb tünetek is megjelenhetnek.
Etetés után töröld meg melleid a saját tejeddel és hagyd szabadon őket. Ha melltartót viselsz, használj melltartóbetétet, hogy biztosítsd a levegő áramlását és hogy elkerüld az anyag érintkezését a sebbel, amibe beleragadhat. Ha a saját tejeddel történő bekenés és a szellőzés nem segít, használj krémet. A piacon rengeteg krém létezik, ezért fogadd meg a gyógyszerész tanácsát. Ne feledd, hogy a krém sűrű lehet és megakadályozhatja a levegő sebhez jutását, amely így jelentősen meghosszabbítja a gyógyulási folyamatot. Mielőtt felviszed a krémet, ellenőrizd, hogy a szoptatás előtt le kell-e mosni.
Ha a sebek nem gyógyulnak meg és a helyzet rosszabbodik, lépj kapcsolatba orvosoddal vagy egy szoptatási tanácsadóval. Lehetséges, hogy a sebekben bakteriális vagy gombás fertőzés alakult ki. (Az alábbi cikkekben tippeket találsz mit tehetsz az ilyen esetben: Gombás fertőzés, Bakteriális fertőzés).
Lenőtt nyelv (Ankyloglossia)
Lenőtt nyelv - ankyloglossia - amikor a gyermek lenőtt nyelvvel születik, a magzati időszakban nem tudta gyakorolni a szopási mozdulatot. Általában már a szülészeten eltüntetik ezt a problémát (levágják), és ezután a gyermek nyelve szabadon mozoghat a szájában. A veleszületett szopási reflex irányítja a gyermeket, amikor megkapja édesanyja mellét.
Rövid nyelvfék - meggátolhatja a nyelv mozgását, és nem fedi le az íny teljes alsó részét, hogy megvédje a mellbimbót az íny nyomásától. Ha a gyermekének ezzel komoly problémája van, szükség lehet egy frenulektómiára - a nyelvfék átmetszésére.
A lenőtt nyelv egyértelműen szoptatási nehézséget okoz, hiszen a nyelvfék rövidsége vagy feszessége miatt a baba nem tud hatékonyan szopizni. Ha a csecsemő nyelve annál mélyebbre húzódik minél nagyobbra nyitja a száját és a nyelve szív alakot formál, akkor gyanakodhatunk, hogy lenőtt nyelv problémával állunk szembe. Tapasztalt védőnő, gyermekorvos azonnal felismeri a problémát.
Ha a babának lenőtt nyelve van, akkor nem képes vákuumot képezni, ezért nem is tud hatékonyan szopizni, megsebezheti a mellbimbót, fájdalmassá teheti az anya számára a szoptatást.
A nyelvféket éppen ezért minél hamarabb le kell csípni. Ez egy pár másodperces művelet, rémisztőnek tűnik, de valójában nem az, mert a nyelv alatti hártyán ejt egy pár milliméteres metszést az orvos.
Létezik egy technika, amivel meggyőződhetünk arról, hogy cumizavar áll a probléma hátterében: ha a baba szájába tesszük az egyik ujjunkat ujjbeggyel felfelé-a második ujjperc közepéig és a baba erős vákuummal szívja az ujjhegyet, nyelve körülöleli az ujjat, és ritmusosan nyomkodja a szájpadlásához, akkor helyes a szopási technikája. Ha pótlásra van szükség, akkor használhatunk fecskendőt, kiskanalat, svéd itatópoharat, vagy poharat.
Helytelen testhelyzet és cumisüveg használata
A szoptató édesanya helytelen testhelyzete - a gyermeket a mellre helyezik és nem fordítva, a gyermek magától kellene, hogy rátapadjon a mellre. Ellenkező esetben a gyermek nem ül kényelmesen, a háta hajlott és az anya a gyermek fölé van hajolva. Ezt a testhelyzetet nem lehet sokáig megtartani, mivel nagyon kényelmetlen a hátgerinc számára, az édesanya időközben elkezd javítani a testhelyzetén és kiveszi a gyermek szájából a mellet, amely sekélyebb ráhelyezést eredményez.
Cumisüveg vagy üveg használata - általában eltereli a gyermeked figyelmét, mert a cumisüvegből vagy a palackból történő táplálkozás különbözik a mellből szopástól. A gyermeknek nem szükséges nyelvével alulról masszírozni a mellet (mert a tej úgy sem folyik), így zúzhatja vagy haraphatja.
Cumizavar Ez a típusú zavar azoknál a babáknál jelentkezik a leggyakrabban, akik az első időszakban nem mellről szoptatnak (cumi, cumisüveg, stb.), illetve a későbbiekben is gyakoribb a nem mellről való szoptatásuk. Az ok pedig egyszerű, a nem mellről való szoptatás esetében a picinek másképp kell szopnia, mint, amikor az édesanyja melléből kapja a táplálást, ezért amikor felváltva szoptat az édesanya és üvegből is ad pótlást, a gyermek összezavarodik, nem tud alkalmazkodni a változásokhoz.
Így, ha a csecsemő hol az egyik, hol a másik „eszközzel” találkozik, nem tudja, hogyan is szopjon az édesanyja melléből. Ez pedig több szoptatási nehézséghez, például nem hatékony szopáshoz, sebes mellbimbóhoz, szopási sztrájkhoz vezethet.
A cumit, cumisüveget is használó babák nem tudnak hatékonyan szopni, nem szopiznak eleget, a szoptatás az anyának fájdalmas lehet, a mellbimbó kisebesedhet, a mell nem ürül ki rendesen. Ha a baba keveset szopizik, akkor kevés tej fog termelődni, így a szoptatást előbb-utóbb pótolni kell, majd abba is marad. Ahhoz, hogy ezt elkerüljük, iktassuk ki a cumit.
Mi a teendő?
Az etetési testhelyzet javítása - neked és gyermekednek is kényelmesen kell elhelyezkednetek. Ne told erővel gyermeked szájába a melled, ha az nincs nyitva. (Olvassd el az alábbi cikket: A gyermek helyes mellre helyezése). Továbbá, ne engedd, hogy gyermeked úgy szívja a melled, mint a spagettit. Ne vedd ki a mellett a gyermek összezárt szájából.
A cél, hogy a mellről történő szoptatás legyen az elsődleges, és lehetőség szerint a cumi, cumisüveg és bimbóvédő kerüljön ki a táplálási eszközök közül. Abban az esetben, ha szükség van pótlásra, akkor vannak más lehetőségek: pohár, csésze, kiskanál vagy fecskendő. A szoptatásra való visszaállás nagyon sok türelmet és kitartást kíván az anya és a gyermek részéről is. Érdemes akkor próbálkozni, amikor a gyermek még nem nagyon éhes, mert ekkor még türelmesebb. Az álmos baba is nyugodtabb, az ő szoptatása is sikeresebb lehet.
Fájdalom a baba szopásakor
Fájdalom, amit a baba szopás közben érez - bizonyos esetekben a baba túl sekélyen veszi szájába a mellbimbót helytelenül szopja (vagy egyáltalán nem), mert számára a szopás fájdalmas. Ez a helyzet több okból is kialakulhat: fájdalmas szájpenész, fülfájás, fájdalmas fogzás vagy torokfájás. A túlságosan sekély tapadás és a szívási problémák másik oka lehet az eldugult orr.
A szoptatásnak nem kell fájnia. Ha fájdalmat érez az anya, vagy ha a mellbimbó kisebesedett, akkor annak valamilyen oka van. Ilyen lehet a rossz szoptatási technika, vagy ha a baba valamilyen oknál fogva nem tud jól szopizni (lásd fent: cumizavar, lenőtt nyelv, nátha vagy egyéb betegség). Tévhit, hogy a hosszan tartó szoptatás az oka, mert “feláztatja a mellet”, ilyen egyszerűen nincs.
Ha a szoptatás fájdalmas, a mellbimbó esetleg kisebesedett, akkor segíthetünk azzal, hogy nem használunk melltartót, melltartóbetétet, hanem szabadon hagyjuk gyógyulni a mellett. Ha szoptatás után pár csepp anyatejjel kenünk a mellbimbóra, az is segíti a gyógyulást.
Tedd fájdalommentessé a szoptatást ezzel a trükkel!
Tejcsatorna elzáródás és mellgyulladás
Tejcsatorna elzáródás A tejcsatorna elzáródását számos dolog okozhatja (ritka szoptatás, sérült mellbimbó, helytelen szoptatási technika, stressz, stb.), ilyenkor az elzáródott tejcsatornában az anyatej panghat, fájdalmas csomó, duzzanat keletkezhet.
Mellgyulladás A mellgyulladást a tejcsatorna elzáródása vagy a mellek túltelítődése okozhatja, ami miatt a mellszövetek begyulladnak. További tünetek, amelyek ebben az esetben jelentkezhetnek: a mell duzzanata, fájdalma és forrósága, valamint egészen extrém módon láz és fejfájás is előfordulhat.
Az egyik ok, amely készteti a kismamákat a szoptatás abbahagyásához, az elzáródott tejcsatorna és mellgyulladás (masztitisz). Az elzáródott tejcsatorna a mellen jelentkező fájdalmas csomóban nyilvánul meg. Kiváltó oka általában a rossz szopási technika.
Mi a teendő?
Javasolt a gyakori szoptatás, esetlegesen a szoptatási helyzetet változtatása. Ami még segítség lehet ebben az esetben, ha csökkentjük a mellet érintő nyomás, a nagy mell esetén a mell megemelése.
Hasznos lehet a meleg zuhany, borogatás, szoptatási helyzetek változtatása, hogy a gyulladt rész könnyebben tudjon ürülni. Emellett folytatni kell a kisbaba szoptatását, mert ez az egyik legjobb módja a mell kiürítésére, másrészről pedig ha nem múlik a panasz, akkor ajánlott felkeresni az orvost.
Szoptatás előtt ajánlott az érintett területet meleg vízzel felmelegíteni és szétmaszírozni. Két szoptatás között használhat hűsítő vagy túró pakolást. Az elzáródott tejcsatorna mellgyulladáshoz vezethet, melynek tipikus tünetei a láz, hidegrázás valamint az érintett terület fájdalma és pirosodása. A masztitisz antibiotikumos kezelést igényel.
Aluszékony csecsemő és szopási sztrájk
Aluszékony csecsemő Előfordulhat, hogy ha álmos az újszülött és nehezen ébreszthető, akkor is gondot jelent a szoptatás. Ekkora sem szabad megijedni, van rá megoldás.
Szopási sztrájk A szoptatási sztrájk bármelyik életkorban jelentkezhet egy, vagy mindkét mellet érintve, és az okokat tekintve számos tényező okozhatja. Ilyen lehet például a nem megfelelő szoptatási technika, a pici valamilyen rossz vagy kellemetlen élménye szoptatás közben, de betegségek is okozhatják.
A szoptatási sztrájk kétségbeejtő az anya számára és mivel a mell nem tud kiürülni, mellgyulladáshoz is vezethet. A fenti okokat ki kell zárni, sok türelemre van szükség, több testkontaktusra, összebújásra, félhomályban szoptatásra, a cumi, cumisüveg kiiktatása.
Mi a teendő?
Sok helyen olvasni, hogy ilyenkor drasztikusabb ébresztést kell alkalmaz (haj húzogatása, testrészek csipkedése), de nem ez a megoldás! Más módon érdemes próbálkozni, például maszírozással. Akkor sem kell kétségbe esni, ha a pici néhány perc szopás után újból elalszik, ilyenkor hagyni kell aludni, és pár óra múlva újra megpróbálni felébreszteni.
Ebben az esetben is az egyik legfontosabb, hogy türelmesen kezelje az anyuka a helyzetet. Jó hatással lehet a bőrkontaktus és érdemes kipróbálni a félhomályban való szoptatást, így nem tereli el a gyermek figyelmét semmi sem. Gyakran segít, ha félálomban próbálkozik az anya a szoptatással.
tags: #rossz #szoptatasi #technika