Hordozókendő kötése háton: Útmutató lépésről lépésre

A babahordozás egy csodálatos módja annak, hogy szoros kapcsolatot alakítsunk ki a babánkkal, miközben szabadon mozoghatunk. A hordozókendő használata különösen népszerű, mivel sokoldalúan alkalmazható és anatómiailag tökéletes tartást biztosít a babának. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk a hordozókendő hátra kötésének lépéseit, különös tekintettel a biztonságra és a kényelemre.

Miért ajánlják szakemberek a babahordozást?

A babák elemi szükséglete a testközelség. Egy újszülött baba annál jobban érzi magát, minél több időt tölthet az édesanyja testéhez simulva, ahol hallja a ’bentről’ ismerős zajokat, édesanyja szívverését, a légzését, és biztonságban érezheti magát. A születés utáni pár hónap, a „negyedik trimeszter”, a hordozott babák számára egy gyengéd út az anyaméh békéjéből az új világba.

A hordozott babák kevesebbet sírnak, kevesebb stressz hormon termelődik a szervezetükben, ezért békésebbek és vidámabbak. Egészségesebben fejlődnek, gyorsabban gyarapodnak, jobb koordinációs és motorikus képességekkel rendelkeznek, fejlettebb az izomtónusuk valamint az egyensúlyérzékük. Kevésbé hasfájósak, a folyamatos mozgás és a függőleges testhelyzet mérsékli a savas refluxot és a bélgörcsöket. Hamarabb önállósodnak, mivel folyton érzik közelségünket, kialakul bennük a bizalom, hogy ott vagyunk, ha valamire szükségük van.

A hordozóeszköz kiválasztása

Minden élethelyzet más megoldást kíván, mindehhez pedig a te személyiséged és a babád aktuális állapota, mozgásfejlődése is hozzájárul. A Liliputi Love® kínálatában megtalálod mindazon hordozóeszközöket, melyekkel gyermekedet születésétől óvodás koráig hordozhatod. Segítünk, hogy rátalálj arra, amelyik leginkább illik hozzátok.

A Liliputi Love® termékekben megbízhatsz, mert baba- és környezetbarát alapanyagokból, helyi, kézműves gyártási technológiára alapozva, magas minőségű és szerethető termékeket készítünk, hogy tovább vigyük az egészséges babahordozás és a kötődő nevelés ügyét, és hozzájáruljunk egy boldogabb, fenntarthatóbb jövőhöz gyermekeink számára. Rugalmas hordozókendőink és csatos hordozóink esetén minden, a baba bőrével érintkező részük - vagy kendő esetén a teljes kendő - OEKO-TEX® vagy GOTS minősítésű biopamut anyagból készül. A karikás kendőt, a szövött kendőt és a félcsatos hordozót 100% biopamut, GOTS minősítésű gyémántsávoly szövésű anyagból varrjuk, amelynek köszönhetően hordozóink körülölelik gyermeked minden porcikáját, minden helyzetben képesek a babák számára anatómiailag tökéletes, úgynevezett fiziológiás testtartás biztosítására, pontról pontra képesek támasztani a baba gerincét.

Liliputi Love® hordozód hosszú élettartamának biztosítása érdekében tartsd be a mosási és ápolási útmutatót és ne tárold a hordozót extrém körülmények között.

Elöl, háton, vagy csípőn?

Elöl hordozni körülbelül 7-9 kilós súlyáig tudod kényelmesen babádat, azt követően egyre fárasztóbbá válik, mivel a derekad izmainak folyton kompenzálnia kell az előre húzó súlyt. A csípődön tudsz nagyobb súlyú babát is hordozni, de hosszabb távon ez is kényelmetlen lehet, a baba testének növekedése a mozgástered is leszűkíti, illetve a gerincedet is óvhatod azzal, ha egy idő után háton hordozásra váltasz.

A hátadon szövött kendőben, batyu kötésben akár újszülöttet is vihetsz, félcsatos és csatos hordozóban a felsőtestüket önállóan és stabilan tartó babád már biztonságban hordozhatod.

Mikor válts pozíciót?

Amikor a babák megtanulnak távolra fókuszálni (babától függően átlagosan 3-6 hónapos kor között), egyre inkább érdeklődővé válnak a külvilág iránt is. Némely baba ezt egyértelmű mozdulatokkal jelzi, kihajol a hordozóból vagy kezeivel igyekszik eltolni magát a felsőtestedtől, hogy minél többet lásson. Mivel az egészséges babahordozás egyik alapvető pontja az, hogy kifelé fordítva nem hordozunk - azaz a baba mellkasa minden eszközben és esetben a szülő testével érintkezik -, ez az a pont, amikor érdemes hordozási pozíciót váltani, csípőn és háton elég teret biztosítunk számukra ahhoz, hogy a világot felfedezzék, illetve immár menetirányban szembesülnek a különböző mozgásformákkal is, mely idegrendszeri érésüket és mozgásfejlődésüket is elősegítheti.

Kifelé fordítva nem hordozunk!

Ennek több oka is van. Az első és legfontosabb, hogy ez a pozíció káros a gerincének, és a medencefejlődést is kedvezőtlenül befolyásolja, hiszen természetellenes homorításra készteti a baba testét. Másrészt egy baba kezdetben a szülein keresztül ismeri meg a világot (a szülei arcmimikáját, szívdobbanásait, rezgéseit észlelve), ezért szüksége van a hordozó személy közvetlen kapcsolatára. Ha kifelé fordítjuk, az megterhelő lehet neki, ráadásul lehetősége sincs visszafordulni és bebújni a biztos védelmet nyújtó szülő mellkasához.

Már sokszorosan bebizonyították, a kifelé hordozás anatómiai és pszichológiai veszélyeit, de a kengurugyártók továbbra sem vesznek tudomást róla. Ne tévesszen meg, hogy sok embert látsz így hordozni, sajnos a köztudat lassan formálódik. És még van egy fontos különbség a kenguruk és a helyes hordozóeszközök között. A kengurunál a merev body nem képes a baba testvonalát követni, támasztani, a keskeny alj miatt pedig a baba teljes súlya a lágyékrészre összpontosul, ami szintén nem egészséges.

Az anatómiailag helyes tartás

Egy jó hordozó a babát mozgásfejlődésétől függően képes megtámasztani, azaz felsőteste teljes egészét, igény szerint a koponyát is, illetve lábait térdhajlattól térdhajlatig (erre mind a rugalmas, mind a szövött hosszú és karikás kendő, illetve a csatos hordozó és a félcsatos hordozó is képes). Minden életkor és élethelyzet más, ahogy minden szülő-gyerek páros eltérő igényekkel rendelkezik. Éppen ezért nehéz az egyértelmű eszközajánlás, érdemes végiggondolni, melyik hordozó lehet a számunkra leginkább megfelelő.

Minél kisebb a babánk, annál inkább javasolt a fiziológiás testtartásra törekedni. A szövött kendővel, karikás kendővel és a rugalmas kendővel is meg tudjuk valósítani az alábbi pozíciót, mely újszülöttek számára is megfelelő tartást biztosít. Hordozás közben ezekben az eszközökben a babánk combja legyen enyhe terpeszben, térdei a köldöke magasságában. Ügyeljünk arra, hogy a lábszárai párhuzamosak legyenek, combcsontja és lábfeje szintén párhuzamosan álljon, ekkor kerül minden ízülete nyugalmi pozícióba. A kendő sávonként feszesre húzott anyaga ekkor nem csak támogatja ezt a testtartást, de a mi mozgásunk által enyhén masszírozza is a kis testet. Magasra emelt lábai elősegítik az emésztését, megszüntetik a hasfájást, a ringatózó mozgásunk menet közben pedig jó hatással van az idegrendszeri fejlődésére is.

Derékpántos eszközök

Ezekben (félcsatos, csatos hordozó) a baba combjai a derékpánttal vízszintesen fussanak, enyhe terpeszben, térdhajlattól térdhajlatig megtámasztva. Mindkét eszköz alkalmas arra, hogy a terpesz szélességét a baba növekedésének megfelelően állíthassuk, ellenőrizzük ezért rendszeresen a hordozó szélességének beállítását! Az első percektől kezdve álompuha és biztonságos ölelést ad nektek ez a hordozó. Pusziközelségben, pontról pontra, tökéletesen tartja babádat egészséges pozícióban. Egyedülálló gerinc- és csípőbarát hordozóeszköz, mely garantáltan vegyszermentes, műszál nélkül.

A rugalmas hordozókendő

Az újszülött hordozásának legalkalmasabb eszköze a hordozókendő. Ezek egyik fajtája a rugalmas kendő. Sok szülő nem tud megbarátkozni a szövött kendővel, így inkább a rugalmasok közül választ, mert ezek ránézésre, tapintásra finomabbak, puhábbak, ölelősebbek. Sokkal bátrabban nyúlnak ezekhez az anyagokhoz, mert nem tartanak attól, hogy a "durva" szövés (=szövött kendő) szorítja, megnyomja a kisbabájukat.

A rugalmas kendők alapanyagukból és készítésük módjaiból adódóan soha nem húzhatóak, köthetőek kellőképpen szorosra. Még akkor is, ha már úgy érezzük, megfelelően feszes a kötésünk, a kendő tud(na) tovább nyúlni. Így soha nem adhat olyan tartást, mint egy szövött kendő. Érdekes, hogy ezt a legtöbb gyártó el is ismeri, hiszen a rugalmas kendőt a használati utasításokban általában nem ajánlják alacsony izomtónusú (hipoton) gyermekek számára (ilyenek pl. a koraszülöttek, vagy a Down-szindrómás babák). Itt hívnám fel a figyelmet arra, hogy az egészséges újszülöttek izomtónusa is alacsony, ha elalszanak. Mivel a picik még a nap nagy részét alvással töltik a hordozóban, kiemelten fontos, hogy ebben az elernyedt, ellazult állapotban is megfelelő támasztást adjon a kendő.

A rugalmas kendők megkötése legalább annyi gondosságot, precizitást és gyakorlást igényel, mint a szövött kendőé. Téves az az elgondolás, hogy ezeket a kendőket könnyen és gyorsan fel lehet kötni, kezdők is könnyebben boldogulnak vele, hisz pont a rugalmasságuk miatt nehezebb megfelelően tartó kötést készíteni. Rugalmas kendőkkel csak többrétegű (3 rétegű) kötés ajánlott, iskolánk ajánlása szerint a legalkalmasabb kötésmód a belül (!) zsebes keresztezett kötés.

Hordozókendő kötése háton: "Batyu" kötés lépésről lépésre

A batyu viszonylag egyszerű kötés, de rengeteg apró fogással tökéletesíthető és variálható. A jó batyu titka, hogy jól odafigyelve kell megkötni, ügyelve a részletekre is.

1. A kendőt - a közepét megkeresve - terítsük szét a mellkasunkon, majd a látható módon emeljük át a kendő szárait egymás után az ellentétes vállunkon! Fontos, hogy ne egyszerre keresztezzük a két szárat, mert így a lapockáink közt könnyen összegyűrődik és/vagy megcsavarodik az anyag, ami akadályozza a szorosra húzást, a későbbiekben pedig kényelmetlen lehet.
2. Szedjük össze a mellkasunk előtt lévő anyagot, a babát fektessük az egyik vállunkra, majd helyezzük a "zsebbe" úgy, hogy alulról felfelé nyúlva bújtatjuk át rajta a kicsit. Újszülött babák kezei belülre kerüljenek.
3. A baba hátán csak annyi anyagot húzzunk fel, amennyi kb. a füle vonaláig ér, a többi anyagot gondosan a popsi alá tűrjük térdhajlattól térdhajlatig alátámasztva.
4. Rugalmas kendőknél különösen fontos, hogy feszesre húzzuk a szárakat, ezért tartsuk el magunktól a kendőszárakat a videón látható módon és sávonként húzzuk meg a kendőt. A meghúzott részeket tegyük át a másik kezünkbe, így azok nem fognak újra kilazulni.
5. Ha feszesre húztuk a szárakat,keresztezzük azokat a baba háta mögött, vigyük hátra és vagy csomózzuk meg, vagy hozzuk mégegyszer előre és ott csomózzunk (kendő hosszúságától és a hordozó testalkatától függően). Mindig dupla csomót csináljunk, így is elkerülve a kötés kilazulását!!
6. Ezután terítsük szét a szárakat a baba hátán, kezdve az alsóval, ismét térdhajlattól térdhajlatig, gyűrődésmentesen, majd ugyanezt tegyük meg a felső kendőréteggel is!
7. Végül igazítsuk be a babát az optimális békapózba.

Sokan tartanak attól, hogy a kendő alsó széle kicsúszik a gyerek feneke alól, felcsúszik a hátán, és így a gyerek lepottyanhat. A kendő felcsúszása ellen hasznos lehet, ha jó sok anyagot dugdosunk be a gyerek popsija alá, és így húzzuk meg a kendőt. A kötés rögzítése után az is segíthet, ha a kendő alsó szegését behúzzuk a pántok alá. Ha a gyerek ki tud dőlni oldalra a batyuban, vagy ha azt érezzük, hogy a kendő nagyon húzza a vállunkat, az azt jelenti, hogy nem elég szoros a kötés.

Mikor ajánlott a rugalmas kendő?

Bár az eddig leírtak alapján úgy tűnhet, hogy a rugalmas kendőt nem megfelelő hordozóeszköz, erről szó sincs! Hiba lenne ezt állítani, hiszen nagyon sok olyan helyzet van, amikor igenis ezt a fajta kendőt kell használnunk! Ilyen helyzet például, amikor a babánk feszes izomtónussal rendelkezik, ellenáll a kendőbe kötésnek, feszíti magát (ez általában valamilyen szülési traumára vezethető vissza - pl. a köldökzsinór a nyakára volt tekeredve és a kendő szegése ezt az érzést hívja elő benne, ami ellen tiltakozik). A KISS-szindrómával született kicsik hordozására is a rugalmas kendő ajánlott.

Amennyiben kisbabánk valamilyen műtét után pl. Akkor is hasznos lehet egy rugalmas kendőt kipróbálni, ha nem vagyunk benne biztosak, hogy a hordozás nekünk való és első próbálkozásra nem akarunk anyagilag beruházni egy szövött kendőbe.

Rugalmas kendő vásárlásakor a következőket kell figyelembe venni. Ahogy írtuk, ezek a kendők minden irányban nyúlnak, de okosabb olyan típusúakat választani, melyeknek keresztirányban nagyobb a rugalmasságuk, mint hosszanti irányban (ezt érdemes a boltban vásárlás előtt kipróbálni).

tags: #hordozokendo #kotese #hatra