A magzat arcvonásai a várandósság 17. hetében szinte teljesen kialakulnak. A szemei az arc közepén helyezkednek el. Az orr kialakult a porcokból, arcvonásai egyre jellegzetesebbé válnak. A baba arcvonásai a várandósság 17. hetében szinte teljesen kialakulnak. A szemei az arc közepén helyezkednek el. Az orr kialakult a porcokból. Arcvonásai egyre jellegzetesebbé válnak.
A magzat már képes szagolni, hallani és ízlelni. Lassan érzékelni is kezd az érzékelősejtek fejlődésével. Ezek a sejtek a magzat teljes testében megtalálhatók és átfogó érzékelést biztosítanak. Éppen ezért a magzat megijedhet a hangos zajoktól. Ha ultrahangos vizsgálatot végeznek, akkor megfigyelhető, hogy időnként összerándul a teste. A várandósság alatt nem ideális rockkoncerten részt venni vagy akciófilmet nézni. A magzat képes érzékelni a fényt és a sötétséget. Ezt a kismama akkor veszi észre, ha napfény éri a hasát.
A baba csontváza most puha porcogóból csonttá alakul át, és a köldökzsinór - ami az életet adó méhlepényhez köti - egyre vastagabb és erősebb lesz. A baba már majdnem 140 grammot nyom, mint egy fehérrépa, és nagyjából 13 centiméter hosszú.
A magzat rohamos növekedésnek indul, a terhesség 17. héten kb. 12-13mm hosszú, súlya pedig már több, mint a méhlepényé (tehát, kb. 10-12 dkg). Megkezdődik a bőr alatti zsírszövet kialakulása, amely mind az újszülött hőtermelésében, mind az anyagcseréjében jelentős szerepet játszik majd a születés után. A magzatvíz nemcsak a tüdőbe áramlik, hanem a magzat le is nyeli. A vastagbélben így gyülemleni kezd a mekónium (más néven magzatszurok), az emésztett magzatvíz végtermékeként. Ekkor már a kiválasztás is működik, vagyis a magzat a magzatvízbe üríti a vizeletét. A reflexek szemmel láthatóan működnek, a kicsi szopja az ujját, nyel és pislog, sőt, ultrahangos vizsgálaton már megfigyelhető, ha csuklik.
A 17. héten újabb vérvételre és vizeletvizsgálatra kell jelentkezned. A magzat rohamos növekedésnek indul: a 17. héten nagysága megegyezik a méhlepényével! Megkezdődik a bőr alatti zsírszövet kialakulása, amely mind a baba hőtermelésében, mind az anyagcseréjében jelentős szerepet játszik majd a születés után. A magzatvíz nemcsak a tüdőbe áramlik, de a baba le is nyeli. A vastagbélben gyülemleni kezd a mekónium (más néven magzatszurok), az emésztett magzatvíz végterméke. Ekkor már a kiválasztás is működik: a baba a magzatvízbe üríti a vizeletét.
A magzat teste vékony, a karok és a lábak soványak. A csontozat egyre több lágy és rugalmas porcot tartalmaz. A lanugó ujjlenyomatszerű formákba tekeredik az egész testen, a bőr pedig még mindig átlátszó és hiányzik alóla a zsírréteg. A magzat szemét szemhéjak fedik, amelyek csak a terhesség 27. hete körül nyílnak majd fel. A baba ennek ellenére érzékeli környezetét és reagál is a külső hatásokra. Talán időnként érzékeled is a hangokra adott reakcióit. A külső nemi szervekből már megállapítható a magzat neme. Ettől a héttől kezdve a kisbaba súlya többet nyom a méhlepényénél.
A méh növekedése miatt a méhszalagok megnyúlnak. Ezt a hasban lévő húzódásként fogja érezni. Amíg nincsenek egyéb tünetei, ez ártalmatlan jelenség. Ha azonban rendszeres fájdalmat, vérzést vagy a hüvelyből folyadékszivárgást tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz a fejlődő magzat egészsége érdekében. A medencefenék erősítését és a szalagok ellazítását támogató gyakorlatok enyhítik a növekvő méh okozta fájdalmakat.
Az ultrahang vizsgálat alapján mért magzati méretek a 17. héten:
| Vizsgálat | Mértékegység | Átlagérték |
|---|---|---|
| BPD (fejátmérő) | mm | 39 (+/- 5,0) |
| HC (fej körfogat) | mm | 141 (+/- 15) |
| AC (has körfogat) | mm | 120 (+/- 15) |
| FL (combcsont hossz) | mm | 25 (+/- 4,0) |
Fontos! A feltüntetett értékek hozzávetőlegesek, átlagértékek, a magzati kor, valamint az egyéni tényezők függvényében eltérőek lehetnek, ami nem jelenti azt, hogy bármilyen probléma lenne, ezzel kapcsolatban minden esetben az orvos a mérvadó. Az értékeket az ausztrál népesség átlag adatai alapján, S Campbell Westerway határozta meg.
A várandósság igénybe veszi a testét, mert nagyobb mennyiségű vért kell szállítania. Ez időnként enyhe orrvérzéshez is vezethet. Sok áldott állapotban lévő nőt érint az orrvérzés, amely egyrészt a hormonoknak, másrészt a szervezet megnövekedett vérmennyiségének köszönhető. Az igen gyakori C-vitamin hiányos állapot is vezethet orrvérzéshez. A testnedvek - mint az orrváladék vagy a hüvelyváladék - is bővebben termelődnek. Az orrdugulás különösen a hajnali és a reggeli órákban okozhat bosszúságot. Ez az állapot általában a várandósság végéig fennmarad.
A megnövekedett vérmennyiség következtében tested nyálkahártyái is megduzzadnak. Ennek eredményeként a szokásosnál fokozottabb hüvelyváladékozást tapasztalhatsz, és eldugulhat az orrod is. Ennek ellenére ne szokj rá az orrcseppek folytonos használatára: válaszd inkább a sóoldatot. A hüvely nyálkahártyájának vérellátása soha nem tapasztalt mértékben fokozódik. Ha visszatér a szex utáni vágyad, amelyet az első trimeszterre jellemző fáradtság és émelygés háttérbe szorított, nagyon kellemes együttlétekben lehet részed a pároddal. Sokan számolnak be arról, hogy soha nem volt még olyan jó a szexuális életük, mint épp a második trimeszterben!
A vastagodó zsírréteg és a magzatvíz segít a babádnak a testhőmérséklet szabályozásában. A kicsi tehát teljesen védve van, akkor is, amikor forró fürdőt veszel vagy szaunázol. Fürdés, illetve szaunázás közben és után azonban ügyelj a következőkre: Ha a terhességed előtt nem voltál hozzászokva a forró fürdőhöz vagy a szaunázáshoz, inkább ne most próbáld ki. A magas hőmérséklet kedvezőtlenül hathat a vérkeringésre: ha nem érzed jól magad, csökkentsd a fürdővíz hőmérsékletét, illetve a szaunában ülj az alsó szintre. Ne tartózkodj túl sokáig a szaunában, és ne járj túl gyakran. Kerüld a nyilvános jacuzzikat - a lehetséges bakteriális fertőzés miatt fürödj inkább a saját kádadban. Igyál elegendő vizet előtte és utána - ez is segíti a keringés működését. Használj testápolót fürdés, illetve szaunázás után, hogy elkerüld a terhességi csíkok kialakulását. Fürdést és szaunázást követően a bőr különösen jól magába szívja a hatóanyagokat. Azonban az ápolótermékek kiválasztása során figyelj oda a minőségre. Vannak ugyanis olyan készítmények, amelyek árthatnak a te és/vagy - a méhlepényen keresztüljutva - a babád egészségének.
Honnan kerül a sötét csík a hasra? A terhességi hormonok hatására a kismama bőre is megváltozik. Ezenkívül nagy mennyiségű melanint termel a szervezet. A melanin az az anyag, amely a pigmentációért, azaz a bőr színéért felelős. Ezért a kismamák bőrén fokozottan alakulnak ki pigmentfoltok, szeplők és egy különös jelenség: a linea nigra. Ez a vonal pontosan a hasad közepén halad végig függőlegesen, a köldökön át. A sötétebb bőrű nőknél általában erősebben látható. Egyébként ilyen vonal minden ember testén van, csak többnyire olyan világos, hogy nem lehet észrevenni. Az erősebb pigmentáció szülés után rendszerint magától elmúlik. A benne található vegyszerek miatt a kismamáknak semmiképp sem szabad világosító krémet használniuk. Jobb megoldás a magas fényvédő faktorú napozókrém, illetve a teljes napfénykerülés, amikor csak lehetőség van rá.
Miért izzadnak többet a terhesek, és miért fontos a vas? A vér mennyisége megnőtt, hogy ellássa a babát. A jobb vérellátás miatt előfordulhat, hogy könnyebben megizzadsz. Az izzadás lehűti a testet, de közben ásványi anyagokat is kiválaszt a szervezet. Ezért különösen fontos, hogy a táplálékkal elegendő ásványi anyagot vegyél magadhoz. A vérképzéshez a testnek vasra is szüksége van. A vastartalékokat rendszerint vérvétellel ellenőrzik terhesség idején. Ha alacsonyak lennének az értékeid, az orvosodtól kaphatsz tanácsot azt illetően, hogy milyen élelmiszereket fogyassz, illetve hogy szükséged van-e táplálékkiegészítésre. Az orvos megkérdezése nélkül nem ajánlott vaskészítményekhez nyúlni - kellemetlen mellékhatásaik lehetnek. Leggyakrabban emésztési problémákat okoznak.
A C-vitamin nemcsak az orrvérzés ellen nyújt segítséget, de hozzájárul a bőr, a csontok és az ízületek egészségéhez is. Segíti a vas felszívódását, és ellenállóbbá teszi a szervezetet a fertőzésekkel szemben. Fontos szerepe, hogy segíti a test regenerálódását stressz után, így pótlása várandósság alatt kifejezetten tanácsos. A legtöbb C-vitamin a citrusfélékben található, bár érdekes tény, hogy például a kiviben tízszer annyi van, mint a citromban.
A kismamák mindent tökéletesen elő szeretnének készíteni a baba érkezéséig, de elegendő, ha a szükséges dolgokat lépésről lépésre szerzik be. Kezdetben nincs szükség olyan sok mindenre, mint ahogy azt előzetesen gondolják.
A várandós anya sokféle érzést él meg a terhesség 17. hetében. Akárcsak a serdülőkorban, ezek az érzések gyakran hullámzók. Ennek egyik oka a természetes módon előforduló szorongás, mivel a kismamának egy teljesen új élethelyzettel kell megbirkóznia. Nemcsak a magzat egészségével kapcsolatos aggodalmak törnek elő, hanem az is, hogy a későbbiekben hogyan tudja koordinálni az újszülött körüli teendőket és hogyan fog működni a család a gyermek érkezése után. A várandós kisamama leírhatatlan boldogságot is átél.
Az érzések hatással vannak az álmokra is, mivel a kismama álmában dolgozza fel a kétségeit és az aggodalmait, amelyeket nap közben él át. Sok nő azt mondja, hogy sokkal többet álmodnak a terhesség alatt. Érdekes, hogy a második és harmadik trimeszterben kevesebb idő töltenek a nők REM alvásfázisban, amikor a legtöbb álmodás történik. Valószínűleg legalább részben az okozza ezt, hogy megszakítod az álmokkal teli alvásfázist, amikor felkelsz pisilni, gyomorégésed van, görcsöl a lábad, fáj a hátad, vagy kényelmesebb helyzetbe helyezkedsz. A második harmadban sok nő álmodik aranyos, kisbaba-szerű állatkákról, például kiskutyákról, kiscicáról, és kiscsibékről. A barátságos állatokkal álmodásról általában azt gondolják, hogy azt jelenti, össze vagy hangolva az ösztöneiddel.
Mivel semmit sem tudsz tenni, hogy megállítsd az őrült álmokat, próbálj meg szórakozni rajtuk. Sok leendő anyuka aggódik a változó alakja miatt, és hogy ez milyen hatással lesz a nemi életükre - mások pedig sokkal jobban érzik magukat ezen a területen, mint máskor. Mindkét érzés gyakran megjelenhet az álmaidban. Ha arról álmodsz, hogy a párod visszatér egy ex-barátnőjéhez vagy akár egy idegennel lép félre, az azt jelezheti, hogy félsz, hogy nem tudod megtartani a figyelmét és szeretetét ezekben a változó időkben. Most eléggé függsz másoktól, főleg a partneredtől.
Kezded furcsának érezni az egyensúlyérzékedet? Ahogy nő a hasad, elmozdul a súlypontod, ettől pedig néha azt érezheted, hogy nem állsz meg biztosan a lábadon. Próbáld elkerülni az olyan helyzeteket, ahol nagy eséllyel eleshetsz. Viselj lapos talpú vagy kis sarkú cipőket, hogy nehogy eless; egy hasi sérülés neked, és a babádnak is veszélyes lehet. Ezen kívül mindenképpen kösd be magad, ha autóba ülsz - a szíj alsó részét a hasad alatt vezesd át, és legyen rendesen meghúzva a csípődnél, és a vállrészt is használd, amit a melleid között kell átvezetned.
Észreveheted, hogy a szemeid gyakran kiszáradnak. A vény nélkül kapható szemcseppek segíthetnek. Ha kontaktlencsét hordasz és kényelmetlenné válik, próbáld meg rövidebb időtartamokban használni őket.
A várandósság 17. hetében már az ismerősök, barátok számára is egyértelmű a várandósság. A fürkésző, kíváncsi pillantások a kismama hasára irányulnak. Ebben a hónapban a súlynövekedés heti kb. 250 g, amely nagyrészt a méh folyamatos növekedésének köszönhető. A megnövekedett mellek, csípő és pocak nőies alakot eredményeznek.
Ha nem először várandós, akkor a 17. héten már észreveszi a magzat mozgását. Első várandósság esetén legyen még egy kicsit türelmes. Milyen érzés a magzat mozgása? Leginkább a csiklandozáshoz hasonlítható, amely az idő előrehaladtával egyre intenzívebbé válik. Talán időnként érzékeled is a hangokra adott reakcióit.
Nézd meg, mit mond a terhesség 17. hetéről a kismama nőgyógyász! Dr. Kezdjetek listát a lehetséges nevekről. Írj le tíz nevet, ami neked tetszik, és a párod is tegye ugyanezt. Cseréljetek listát, és húzzatok ki egy-egy nevet, ami nem tetszik. Addig folytassátok ezt felváltva, amíg csak olyan nevek maradnak, amik mindkettőtöknek tetszenek. Beszéljetek arról, hogy miért tetszik vagy nem tetszik egy-egy név.
Tanácsok a 17. A születendő babának nagyon jót tehet, ha omega-3 zsírsavakban gazdag, alacsonyabb higany tartalmú halakat fogyaszt a kismama, mint pl. a lazac, a harcsa, a pollock, a garnélarák és a konzerv light tonhal, ugyanakkor nem ajánlott bizonyos tengeri halakat - pl. kardhalat, cápát, királymakrélát és tilefisht enni.
Fontos tudni a partnernek: Nagyon lényeges a rendszeres beszélgetés, kérdések megvitatása és megválaszolása a terhességgel és a megváltozott, valamint a folyamatosan változó életkörülmények könnyebbé tétele érdekében. Ezekre a beszélgetésekre mindkét félnek nyitottnak és megértőnek kell lennie.
Konzultáljon dietetikussal vagy védőnővel a kismamáknak ajánlott táplálkozásról és receptekről. Járjon kismamatornára. Mutassa meg orvosának vagy védőnőjének a lábán látható vénákat, hogy azok a várandóssággal összefüggő, még elfogadható állapotban vannak-e és kérjen tanácsot, mit lehet tenni a tünetek minimalizálása érdekében.
A medencefenék nagyon le van terhelve a várandósság alatt. Néha előfordulhat, hogy a lábán kisebb vénák, azaz visszerek jelennek meg. Ez normális jelenség, nem kell aggódnia.
Most, hogy a szíved húsz százalékkal több vért pumpál, mint egyébként, néha heves szívdobogást érezhetsz, ám ez teljesen normális.
A terhességi hormonok hatására a kismama bőre is megváltozik. Ezenkívül nagy mennyiségű melanint termel a szervezet. A melanin az az anyag, amely a pigmentációért, azaz a bőr színéért felelős. Ezért a kismamák bőrén fokozottan alakulnak ki pigmentfoltok, szeplők és egy különös jelenség: a linea nigra. Ez a vonal pontosan a hasad közepén halad végig függőlegesen, a köldökön át. A sötétebb bőrű nőknél általában erősebben látható. Egyébként ilyen vonal minden ember testén van, csak többnyire olyan világos, hogy nem lehet észrevenni. Az erősebb pigmentáció szülés után rendszerint magától elmúlik. A benne található vegyszerek miatt a kismamáknak semmiképp sem szabad világosító krémet használniuk. Jobb megoldás a magas fényvédő faktorú napozókrém, illetve a teljes napfénykerülés, amikor csak lehetőség van rá.
A vér mennyisége megnőtt, hogy ellássa a babát. A jobb vérellátás miatt előfordulhat, hogy könnyebben megizzadsz. Az izzadás lehűti a testet, de közben ásványi anyagokat is kiválaszt a szervezet. Ezért különösen fontos, hogy a táplálékkal elegendő ásványi anyagot vegyél magadhoz.
A vérképzéshez a testnek vasra is szüksége van. A vastartalékokat rendszerint vérvétellel ellenőrzik terhesség idején. Ha alacsonyak lennének az értékeid, az orvosodtól kaphatsz tanácsot azt illetően, hogy milyen élelmiszereket fogyassz, illetve hogy szükséged van-e táplálékkiegészítésre. Az orvos megkérdezése nélkül nem ajánlott vaskészítményekhez nyúlni - kellemetlen mellékhatásaik lehetnek. Leggyakrabban emésztési problémákat okoznak.
A 17. hétre a kismamák súlygyarapodása kb. 250 g/hét. Ez nagyrészt a méh folyamatos növekedésének köszönhető.
A terhesség 17. hetében sok nő tapasztalja a "terhességi feledékenység" jelenségét. Ez nem jelent mást, mint a kismama túlzott igénybevételét, amikor az új ingerek és információk feldolgozása nehezebbé válik. Ebben az időszakban, a várandósság 17. hete körül annyi az új inger és információ, hogy nem tudja könnyen feldolgozni ezeket.
A második trimeszter ugyan a legszebb időszaka a várandósságnak, mégis okozhat kellemetlenségeket, melyekre különösen oda kell figyelni, hiszen ebben a szakaszban is fennállhat a depresszió kialakulása. Természetesen minden ember más, minden kismama más, ahogyan minden várandósság és szülés is. Vannak terhesek, akiknek meg se kottyan a kilenc hónapig tartó babavárás, sőt, a kellemetlen tünetek se érintik őket, és könnyedén veszik a mindennapi kihívásokat. Ugyanakkor vannak olyan kismamák is, akik kifejezetten nehezen élik meg ezt az időszakot.
Ha számodra is hasznos volt cikkünk, megköszönjük, ha értékeled! Készítette: Intima.hu Szakmai lektor: Dr.
