Az ovulációs tesztek alkalmazása a leghatékonyabb módszer arra, hogy segítséget kapjunk a fogantatásra alkalmas időpont meghatározására. Az ovulációs termékenységi teszt otthoni környezetben is könnyen elvégezhető, viszonylag nagy biztonsággal működő teszt, melynek segítségével meghatározhatóak a termékeny napok.
Az ovuláció a női menstruációs ciklus fontos része. A folyamat során egy érett petesejt távozik a petefészekből, és készen áll a megtermékenyítésre, ez pedig minden hónapban megtörténik, a fogamzás szempontjából kulcsfontosságú. Az ovulációra jellemző fiziológiai változások nemcsak a fogamzóképességet befolyásolják, hanem a nők általános egészségi állapotára is hatást gyakorolnak.
Az ovuláció azt jelenti, hogy a nők testében egy petesejt kiszabadul a petefészekből. Ez a folyamat általában a menstruációs ciklus közepén történik. A petesejt azután elindul a méh felé és itt találkozhat egy spermiummal, ami megtermékenyítheti. Az ovuláció időzítése változhat az egyes nők között, mivel mindenki ciklusa más hosszúságú lehet.
A peteérés tesztjének lényege a vizeletben található luteinizáló hormon szintjének vizsgálata. A peteérés előtt 24-36 órával a luteinizáló hormon szintje rövid idő alatt jelentősen megemelkedik, és eléri a maximumát. Ezt a maximumot mutatja ki a vizeletbe mártott teszt. A luteinizálóhormon, röviden LH az agyalapi mirigy által termelt nemi hormon. Az LH hormon szabályozza a petesejtek érését a petefészekben, és amikor annak ideje, elősegíti a tüsző (a petesejt körül lévő tok) megrepedését.
A menstruációs ciklusod első felében, amelyet a menstruáció utáni napok jelentenek, az LH (luteinizáló hormon) szintje általában alacsony, körülbelül 3-15 mIU/ml között mozog. Azonban amikor az ovuláció ideje közeleg, az LH szintje növekedni kezd. Az ovuláció során az LH szintje a legmagasabbra emelkedik, ami általában az ovuláció közvetlenül előtt vagy közben történik. Ilyenkor az LH koncentrációja jelentősen megnő, akár 50 mIU/ml vagy még magasabbra is emelkedhet.
Hogyan működnek az ovulációs tesztek?
Az ovulációs tesztek a tüszőrepedést kísérő és azt kiváltó luteinizáló hormon (LH) szérumszintjének megemelkedését mutatják ki immunológiai módszerrel, specifikusan kötődő ellenanyag segítségével. A viszonylag rövid féléletidejű hormon szintjének ciklusközi kiugrása kb. 48 óráig tartó folyamat a szérumszint emelkedésének kezdetétől a csúcs lecsengésének végéig. Mivel az LH a vizelettel ürül, lehetőség van szintjének vizeletből történő kimutatására.
Az ovulációs tesztek érzékenysége változhat a márkától függően. Néhány teszt már nagyon kis mennyiségű LH-t is képes érzékelni, míg mások csak magasabb szinten mutatnak pozitív eredményt. Az érzékenyebb tesztek általában pontosabbak emiatt.
A teszt használatát a peteérés valószínűsíthető ideje előtt 4-5 nappal javasolt megkezdeni. A jellemző ciklushosszból, illetve annak hosszától (21-31 nap) függően hozzávetőlegesen 17-21 napot levonva kaphatjuk meg azt a számot, melyik napon érdemes a tesztet elkezdeni. Ezt követően minden nap 1-1 tesztet javasolt végezni, és ha lehetséges, ugyanabban a napszakban.
Az ovulációs teszt használata és az eredmény értelmezése
Válaszd ki a megfelelő időpontot: Az ovuláció tesztelésekor az első lépés az, hogy megtaláld a ciklusod közepét. A legtöbb nő menstruációs ciklusa 28 napig tart, tehát az ovuláció várhatóan a ciklus közepén, azaz a 14. napon lesz. Az ovulációs tesztet érdemes a termékeny napok kezdetétől használni. Ezek a legtöbb esetben 5-6 nappal a peteérés előtt kezdődnek. Ez azt jelenti, hogy egy 28 napos rendszeres ciklus esetén már a 11. napon érdemes tesztelned.
Tesztelés időpontja: Az LH (luteinizáló hormon) szintjének mérése során a vizelet reggeli első adagját általában nem javasolt használni. Ehelyett a legjobb időpontja a teszt elvégzésének a délelőtt vagy kora délután, amikor az LH koncentrációja általában megfelelő szinten van. Az ovulációs teszt alkalmazása előtt legalább két órával ne igyál folyadékot, és lehetőleg ne menj wc-re. Az egyik legfontosabb szempont az, hogy minden nap ugyanabban az időpontban végezd el a tesztet.
Tesztelés menete: Kibontás után a tesztcsíkot vagy a pálcikát a vizeletbe merítsd be a megadott időtartamig (általában néhány másodpercig). Ezután helyezd a tesztcsíkot a teszteszközbe vagy egy sík felületre, majd várj a tesztcsík eredményének kiértékelésére.
Eredmény kiértékelése: A tesztcsík vagy a kijelző megjeleníti az eredményt. Az ovulációs tesztek eredményeként általában két csíkot látsz, az egyik erősebb (a kontrollcsík), a másik pedig halványabb (az LH csík). Az ovuláció közeledtével az LH csík sötétedni fog. Ha a második csík ugyanolyan vagy sötétebb, mint a kontrollcsík, akkor az ovulációs teszt pozitív eredményt mutat. Ha a luteinizáló hormon szintje ismét lecsökken a peteérést követően, akkor a teszt negatív lesz.
Ha az ovulációs teszt a teljes ciklus alatt negatív, akkor azt anovulációs ciklusnak nevezik. Ez azt jelenti, hogy a ciklus során nem történt peteérés. Amennyiben a peteérésjelző tesztek folyamatosan negatív eredményt mutatnak, és több hónapos próbálkozás után sem alakul ki terhesség, feltétlenül szükséges nőgyógyász szakorvos felkeresése.
A pozitív ovulációs teszt eredmény azt jelenti, hogy az LH szintje elérte vagy meghaladta a meghatározott küszöbértéket. Az ovuláció általában 12-48 órán át tart, de a petesejt megtermékenyítésének esélye további 24-36 órán át fennmarad. Amint pozitív eredményt kapsz, érdemes elkezdeni a szexuális kapcsolatot. A pozitív eredmény azt jelenti, hogy ovulálni fogsz 12-72 órán belül. A teherbeesés esélyeinek maximalizálása érdekében szerelmeskedjetek azon a napon, amikor pozitív eredményt kaptál, illetve az utána következő 3 napon is.
Clearblue digitális ovulációs teszt - Használati útmutató
A teherbeesés és a termékenységi ablak
A teherbeesési problémák esetén a spermiumok élettartama kb. 72 óra, a petesejt élettartama pedig a legújabb kutatások szerint csak 12-18 óra. A terhesség létrejöttéhez ezért nagyon fontos az együttlétek jó időzítése.
A legjobb időnek a teherbeesésre, vagyis a legtermékenyebb időnek az ovuláció előtti 2-3 napot, valamint az ovulációs napot tekinthetjük. Ebben az időszakban a megtermékenyülés esélye a legnagyobb, mivel a spermiumok akár 3-5 napig is életképesek maradhatnak a női szervezetben, míg a petesejt csak 12-24 óráig marad életképes. Emiatt ajánlott a rendszeres szexuális aktivitás az ovuláció előtti napokban, hogy növekedjen az esélye a spermiumok és a petesejt találkozásának.
A termékeny napokat, vagyis az ovuláció idejét ki lehet számolni egy peteérés kalkulátor segítségével. A számításhoz szükséges a legutóbbi menstruáció első napja és a menstruációs ciklus átlagos hossza. Az ovuláció idejének pontos ismerete nagyon fontos része a tudatos babatervezésnek, hiszen a kiszabadult érett petesejt kb. 24 órán át él, és csak ez idő alatt termékenyíthető meg. Azoknak a nőknek, akik tudják, hogy mikor ovulálnak és mikor a legtermékenyebbek, nagyobb az esélyük a teherbeesésre az adott ciklusban.
Az ovulációt figyelemmel kísérheted a hőmérőzéssel (bazális testhőmérés) vagy a méhnyakváladék vizsgálatával is. A hőmérő hosszabb távú adatokat szolgáltathat az ovulációról és a ciklusodról. Az ovulációs teszt gyors és egyszerű eredményt ad, jóval kevesebb ráfordítással.
Tudatos család- és babatervezés
Az együttlét időzítése nemcsak teherbeesési problémák esetén fontos, hanem a vetélések, és magzati rendellenességek megelőzésében is szerepet játszhat. A családtervezés a gyermekek számának és születési idejének tudatos meghatározására irányuló törekvés, amely a fogamzásgátlástól a gyermekágyig tart. Egy olyan folyamat, amely magában foglalja a reproduktív egészség - nőknél ez a termékenység, a férfiaknál pedig a nemzőképesség - megőrzését, a fogantatást, illetve a várandósságot veszélyeztető problémák feltárását és megoldását, a várandósságra való felkészülést és a korai terhesség védelmét is.
Az ovulációs tesztek használatának van egy kevésbé ismert felhasználási területe is: a terhesség korai kimutatása. Az LH és a HCG hormon ugyanis szerkezetileg hasonló, a teszteken keresztreakciót mutathat. A teszt pozitivitását a régebbi teszteken két vonal mutatja; a digitális teszteken szimbólum látható. Hagyományos teszteknél a két vonal közül az egyik a kontroll-vonal. Ha az ellenőrző vonal mellett egy hasonló erősségű és vastagságú másik vonal is leolvasható, a teszt pozitív.
Fontos: ha kérdése, kétsége van, minden esetben forduljon bizalommal az Oktogon Medical Center orvosaihoz! Az ország legfelkészültebb nőgyógyászai várják önt, s naprakész információkkal, a legmodernebb technológiákkal segítenek önnek - akár tanáccsal, akár helyes nőgyógyászati diagnózis felállításával, akár az esetleges problémák kezelésével.