A családtervezési tanácsadás célja, hogy minden pár mindent megtegyen egy egészséges kisbaba születéséért.
Dr. Czeizel Endre, a magyar tudományos ismeretterjesztés kiemelkedő alakja, arra törekedett, hogy közérthető módon, tudományos színvonalon adja át szakterülete eredményeit. A "Felkészülés a családi életre" című munkája az egészségmegőrzés és egészségfejlesztés olyan fontos, ám korábban elhanyagolt területét tárgyalja, mint a családtervezés.
A boldogság kulcsai között szerepel a szerelem, a kiegyensúlyozott magánélet és az elégedettség a gyermekekkel kapcsolatban. A boldogtalanság forrásai lehetnek a szerelmi csalódások, a kiúttalan párkapcsolatok és a gyermektelenség. Ezek a csapdák elkerülhetők a harmonikus életvezetéssel, amelynek alapja a fontos kérdések ismerete: a serdülőkor kihívásai, a párkapcsolatok alakítása, a fogamzásgátlás, a szexuális úton terjedő betegségek veszélyei és a családtervezés.
A családtervezési program Dr. Czeizel Endre által kidolgozott, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) támogatásával létrehozott komplex modellje. Ennek első lépése a családtervezési alkalmasság vizsgálata, a második a fogamzásra való három hónapos felkészülés, a harmadik pedig a fogantatás utáni korai terhesség fokozott védelme.

A családtervezési program lépései
I. A családtervezési alkalmasság vizsgálata
A program első lépése a családtervező párok genetikai alkalmasságának felmérése. Ez magában foglalja a személyes konzultációt, az anamnézis felvételét, és annak tisztázását, hogy a családban fordult-e elő örökletes genetikai betegség. Opcionálisan molekuláris genetikai vizsgálatok is végezhetők a lappangó hibás gének kiszűrésére.
A vizsgálatok kiterjednek a nőgyógyászati konzultációra és kivizsgálásra (rákszűrés, ultrahang, szexuális úton terjedő betegségek szűrése), valamint a férfi nemzési alkalmasságának felmérésére (ondóvizsgálat).
Laboratóriumi vér- és vizeletvizsgálatok is történnek a veszélyállapotok kizárása érdekében, különös tekintettel a női hormonszintekre és a fertőző betegségek elleni védettségre.

II. A fogamzásra történő 3 hónapos felkészülés
A fogantatás pillanata alapvetően meghatározza sorsunkat, ezért kiemelten fontos a felkészülés. Az ivarsejtek védelme érdekében a dohányosoknak a felkészülési időszakban le kell szokniuk a cigarettáról. Csak orvos által előírt gyógyszereket szabad szedni.
Ha korábban fogamzásgátló tablettát használtak, azt be kell fejezni, és a három hónapos felkészülés alatt más módon (elsősorban óvszerrel) kell védekezni. A méhen belüli fogamzásgátló eszközt is javasolt eltávolítani a tervezett fogamzás előtt három hónappal.
A női ciklus meghatározása segít a tüszőrepedés időpontjának tisztázásában, ami növeli a fogantatás esélyét. A petesejt 24 óráig életképes, így a tüszőrepedés előtti nap az optimális a fogantatáshoz.
A magzatvédő vitamin szedése kiemelten fontos a központi idegrendszer fejlődési rendellenességeinek (nyitott gerinc, agy- és koponyahiány) megelőzésében. A vitamin szedését legalább egy hónappal a tervezett fogamzás előtt el kell kezdeni.

III. A korai terhesség és az embrió fokozott védelme
A fogantatáskor kapott génekből az 5. és 10. hét között alakul ki az embrió, ez az emberi élet legérzékenyebb időszaka. Ezért a várandósság igazolása után fokozott védelemre van szükség.
Fontos a családtervezési alkalmasság és a felkészülés során kiszűrt egészségi állapot ellenőrzése. Az optimális fogantatási nap ismeretében a teherbeesés gyorsabb lehet, és csökkenhet a fejlődési zavarok kockázata.
A várandósság korai felismerése (kimaradt menstruáció, pozitív terhességi teszt) elengedhetetlen a magzat védelme szempontjából. Az első ultrahangvizsgálat (0-dik ultrahang) igazolhatja a terhességet, kiszűrheti a méhen kívüli terhességeket és az ikermagzatokat.
Ebben az időszakban minden külső ártalmat el kell kerülni, beleértve a dohányzást is, még a várandós jelenlétében is. A magzatvédő vitamint a várandósság 14. hetéig ajánlott szedni.
A méhen belüli fejlődés HD (biologika, ontogenezis)
Dr. Czeizel Endre öröksége
Dr. Czeizel Endre munkássága elismeréseként számos díjat és kitüntetést kapott, többek között a Magyar Köztársasági Érdemrendet és a Kennedy-díjat. Több mint 300 tudományos közleménye, 28 ismeretterjesztő és 17 szakkönyve jelent meg. Televíziós műsorai révén széles körben népszerűsítette a genetika és a családtervezés fontosságát.
Az általa kidolgozott optimális családtervezési modell, amely a fogantatásra való felkészülést helyezi előtérbe, egyedülálló volt a világon, és mára az Európai Unió több országában is bevezetésre kerül.
Czeizel Endre vallotta, hogy a fogantatás az a pillanat, amikor eldől, hogy fiúk vagy lányok leszünk, egészségesek vagy betegek. Ezért a fogantatásra való felkészülés nem csupán orvosi, hanem társadalmi és emberi kötelesség is.

| A családtervezési program főbb elemei | Cél |
|---|---|
| Genetikai alkalmasság vizsgálata | A genetikai kockázatok felmérése és csökkentése |
| Nőgyógyászati és andrológiai kivizsgálás | Az egészséges szaporodási funkciók biztosítása |
| 3 hónapos felkészülés a fogamzásra | Az ivarsejtek optimális állapota, magzatvédő vitamin szedése |
| A fogamzás optimális napjának meghatározása | A sikeres teherbeesés esélyének növelése |
| Korai terhesség és embrióvédelem | A fejlődési rendellenességek megelőzése |
tags: #czeizel #endre #3 #honapos #felkeszules